母乳期月经来了会影响奶水吗

在母乳期来月经，一般是不影响奶水的健康，以及母乳方面的影响的。 一般在母乳期月经来临时，一定要注意休息，不要太过劳累，积极地预防贫血的发生，如果出血量过多，及时的到医院去进行检查，另外要注意休息，不要太过劳累，在哺乳期来月经是很正常的，要加强产后的营养，饮食富含蛋白质食物和新鲜的蔬菜以及充足的汤水，包括鲫鱼汤，猪蹄汤等，尤其是在一个星期，一定要注意休息，不要太过于劳累，要保持一个天气乐观，心情舒畅，可以进行适当的体育锻炼，以维护气血和调，注意适量的运动，保持一个良好的心情，以及充足的睡眠。另外已经如果出现奶水减小情况，及时得到医院进行中医中药的综合性的调理，以及辅助推拿按摩进行疏通乳腺导管，促进乳汁的分泌。