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腰方肌受损一般多久可以恢复

2022-08-16 0人阅读
问题描述:腰方肌受损一般多久可以恢复
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三甲
郑鹏 外科 主治医师 东部战区总医院
医生回答(1)
腰部肌肉受损以后恢复时期一般在2到3周左右。 治疗腰部肌肉的损伤,首先24小时之内要局部采取冰敷,这样可以有效的促进局部微血管发生收缩,减少局部出血。以及肿胀情况的发生,同时还可以有效缓解疼痛症状。在24小时之后可以采取热敷,这样可以促使局部血管扩张,使局部的血液循环增加为损伤部位,带来更多的营养物质。并且可以快速消肿,加快组织的愈合,同时可以配合使用消炎镇痛药物进行治疗,主要包括塞来昔布或者是美洛昔康等等,能够消除疼痛。同时,还可以使用激素药来缓解肌肉的痉挛。
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郑鹏
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