晚上睡不着是否是肝病有关

晚上睡不着觉，这个可能和肝脏并没有什么关系，如果有基础肝病，出现不舒服，就有可能会出现晚上睡不着觉，但是如果没什么不舒服，就不会造成睡不着觉。 睡不着觉，最常见的原因就是因为不舒服造成，只有肝脏的疾病造成不舒服了，才有可能会出现睡不着觉，最常见的原因是神经精神方面的问题，比如说植物神经功能紊乱、紧张焦虑，尤其是中老年人，更年期紧张焦虑综合症，这个也会造成晚上睡觉睡不着。所以这个时候一定要看有没有症状，还有没有神经精神方面的问题，单独的肝病，如果说没有任何症状，就是不影响睡眠的，但是如果症状比较明显，精神比较敏感，就可能会出现睡不着觉的情况。

晚上消化不良，睡不着，可以通过口服促进胃肠蠕动药物，如健胃消食片、吗叮啉、莫沙比利，口服胰酶制剂等积极的对症治疗改善症状，平时要注意避免进食过饱，要少吃多餐，细嚼慢咽，饭后要适当的活动活动，增强体育锻炼，促进胃肠蠕动功能促进消化，以免胃胀不适，平时要多注意饮食方面，需要选择易消化的食物，多吃新鲜的水果，多吃新鲜的蔬菜，多喝水，避免过多摄入刺激性食物，像辣的、油腻的、过酸、过烫、生冷的食物，需要避免食用，如果症状持续不缓解，需要积极的挂号消化内科专科治疗。

孕妇晚上睡不着觉，考虑有几个方面的原因。首先体重的增加，在怀孕之后孕妇体重增加，肚子也会变得比较大，所以平躺的时候容易出现腰酸背痛，这个时候容易睡不好，这种情况就建议左侧卧位能缓解一下症状。第二，孕期由于孕激素的增高会使胃肠的蠕动功能减弱，胃部会出现不适的症状从而引起晚上睡不好觉，这种情况可以考虑吃一些碱性的东西，尽量不要吃酸性的东西，如果胃部严重的话可以去医院看一下。第三，孕妇怀孕之后精神心理上都会变得比较敏感，有可能一点事情就会引起孕妇的情绪不稳定，所以也会造成睡眠不好。

晚上颈椎疼的睡不着，这种情况需要进行局部的按摩放松，热敷等理疗办法来放松局部的肌肉可以通过口服一些布洛芬双氯芬酸来改善局部的疼痛，另外也可以使用一些肌松弛药物改善局部肌肉紧张状态。从而改善局部的。症状缓解疼痛，另外也是可以适当的进行局部的热敷。来放松局部肌肉达到改善局部疼痛状态，另外也可以进行一些颈椎局部的按摩或者颈椎操的锻炼来放松颈椎周围的肌肉，避免出现肌肉疼痛加重。也可以适当的选择一些推拿或者是冲击波等一些办法来放松肌肉，另外也可以使用一些颈椎树形的枕头或者热水袋垫在颈椎后面，可以缓解局部的紧张疼痛。达到改善的作用。如果疼痛比较剧烈的建议明确一下相关原因需要解除一下是否因为颈椎部位或者是骨头，或者是压迫神经的症状引起来的。

痛经比较严重，可以采取热敷的方法，可以用热水袋放在小腹部，能够促进局部的血液循环，缓解子宫痉挛引发的痛经的现象。也可以适量的喝一些红糖姜水，有利于补充气血驱寒气，缓解宫寒引发的痛经。而且还能够促进月经血液流出，减轻肚子疼痛的现象。 有痛经的现象，要注意保暖，避免受凉。还应该注意放松心情，不要过度的紧张，如果经常出现痛经的现象，要积极的检查确定原因。如果是原发性痛经，一般是子宫内膜释放前列腺素增加导致，可以在痛经期间适量的吃一些止痛药物缓解症状。如果是子宫内膜异位症引起痛经，会表现出进行性加重的现象，通过激素一类的药物，做到假孕或假绝经，才能够减轻痛经的现象。

晚上醒了睡不着的原因，最常见的有可能是精神压力比较大，或者是神经衰弱，那么焦虑、抑郁、恐惧、惊慌的情绪都可能导致睡眠，或者是白天有什么想不开的事或者比较纠结的问题。一定要多锻炼身体，睡觉之前可以通过热水泡脚，看一门比较无聊的书，听一些舒缓的音乐，也可以喝安神补脑液或者百乐眠。 第二种原因就是睡眠环境嘈杂、寒冷或者光线太亮、潮湿，睡眠的环境也会影响患者的睡眠质量。 第三个是患者自身吃的油腻食物，过饱、过饿或者睡前进食了咖啡、可乐等含有咖啡因的兴奋性的物质也可能导致失眠。 最后一个就是缺钙，一定要建议避免诱发因素，缺钙也会引起失眠、夜间兴奋，这种情况要通过晒太阳和补钙来缓解。

上夜班后睡不着的时候可进行以下的调理，平常注意休息，少玩手机电脑，保持情绪稳定，多吃蔬菜。 如果没有糖尿病可适当吃水果，补充维生素，注意自我调节压力，适当锻炼身体，增强体质，晚上十点左右睡觉，睡觉之前洗个澡，泡泡脚，喝杯热牛奶有助于睡眠质量的改善和身心的放松。 如果经过上述治疗后晚上仍然睡不着需要到医院就诊完善甲状腺功能，排除甲状腺功能亢进，排除了甲亢之后可考虑服用改善睡眠的药物，比如谷维素等，中药在改善睡眠质量方面效果显著可考虑使用。

手部的骨折，痛得晚上睡不着，可以采取相应的止痛药物，对症支持治疗。 比如说双氯芬酸钠塞肛，或者是口服塞来昔布或者艾瑞昔布胶囊。必要时将，患肢抬高，加速静脉血液的回流，防止肿胀造成的疼痛。而且一般来说，手骨折都是晚上更痛。因为晚上的话，瘀血更旺盛，和晚上属于两因相撞，所以晚上容易疼痛剧烈。最好是对骨折端，要进行一定的固定，不要去晃动骨折端。如果晃动了骨折端，晚上就很痛。如果固定好了之后，一般疼痛都可以比较明显的缓解。对于手部骨折移位比较明显的，可能需要行相应的手术治疗，切开复位内固定。

少年晚上睡不着，这个是非常正常的现象，偶尔几次睡不着，非常的正常。因为少年他的经历非常的旺盛，并不能够按照我们普通人或者是老年人，中年人，所以拥有的睡眠时间去考虑。这个时候精力非常的旺盛，睡不着，真的是非常正常的现象，除非时间非常的久，比如连续一个周以上没有正常的睡眠，这个时候是需要去医院进行相关处理的，或者是口服相关的药物进行促进睡眠的，比如佐匹克隆或者是氯硝西泮，但是如果只是一两天不能够睡着，非常正常，精力旺盛，可以适当的下来做一些体育锻炼，消耗自己的体能，使自己相对来讲比较累，这个时候才能更加有意义的睡眠。

孕晚期总是睡不着对宝宝多少是有的影响的，如果孕妇总是处于焦虑和辗转反侧的状态，也会间接影响宝宝的体力和智力的发育，也容易导致宝宝的生物钟紊乱，出生后出现容易激惹，作息时间不规律等。因此孕晚期对于容易失眠的孕妇，首先需要心理疏导，避免产生分娩前的焦虑和紧张，需要加强锻炼，每天至少散步1小时，给予清淡易消化的饮食，不能吃辛辣生冷刺激的食物，每天睡前用温水泡脚，喝一杯温牛奶。