b超孕周和实际孕周以哪个为准

b超孕周和实际孕周，以实际孕周为准。 如果患者存在月经周期不规则，可以经过b超推算孕周。怀孕期间要注意休息，避免劳累，避免接触有毒有害及放射性的物质。饮食上要加强营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，多补充优质蛋白质，避免生冷、刺激、寒凉、油腻的食物。怀孕期间应该定期产检，11到13周做nt检查，nt检查是早期筛查染色体异常重要的检查，主要检查颈部透明层厚度，nt增厚提示胎儿有染色体异常的可能性，需要进一步检查无创dna或者羊水穿刺检查。22周到26周做三维超声检查，排除胎儿畸形。34周以后做胎心监护检查，评估胎儿宫内情况。怀孕晚期要密切检测胎动的变化。