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脂肪肝高血脂怎么调理

2022-08-16 27人阅读
问题描述:脂肪肝高血脂怎么调理
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三甲
肖童 内科 副主任医师 河南省胸科医院
医生回答(1)
脂肪肝高血脂的人调理。 第一,要低脂饮食,避免油炸食品,高热量食品的摄入。此类食品油脂含量较高,例如动物内脏以及如肝脏以及动物内脏,头蹄等过多的摄入以及避免动物脂肪如猪油、荤油的过多摄入,尽量饮食以清淡,蒸,煲汤为要的烹饪方式,避免油炸、煎制食品的摄入。第二、要在饮食,运动的基础上,体重控制在标准范围之内,体重控制达标更有利于脂肪肝的控制。另外,戒烟戒酒,尤其包括任何含酒精的饮品,对于控制血脂和脂肪肝都是有非常好的基础的,所以包括饮食,运动和生活方式的干预,必要时联合降脂药物的治疗。
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