38周腰疼的厉害是怎么回事

怀孕38周腰疼厉害，是因为体内胎儿发育成熟，胎儿的体重达到最大，对孕妇来说就是压迫到腰部和腿部，所以会觉得腰疼。 建议要多休息，要保持卧床静养。平时不要穿高跟鞋，避免提重物。在饮食上要注意，要多吃含钙量高的食物，多喝骨头汤、鱼汤、牛奶等。要多吃瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋等。要多晒晒太阳，休息的时候，应经常改变体位，减轻关节肌肉劳累。要注意密切观察胎儿胎心和胎动的情况，要定期到医院进行产检。