宝宝胀气妈妈不能吃什么水果

主要要看孩子是因为什么原因导致的肠胀气。有的孩子是因为肠道病毒感染引起的胃肠功能。出现了腹胀、腹痛、腹泻，母亲只能吃流食好消化的食物，是不能吃水果的。 而有的孩子是因为呼吸系统的疾病诱发肠功能的紊乱，导致肠道积气。母亲需要清淡吃素，吃时令的蔬菜水果。避免吃油炸、油腻以及辛辣刺激性的饮食。可以给孩子顺时针揉肚子，热敷。或者也可以进行穴位的推拿，促进肠道蠕动、缓解孩子肠道积气。

孩子如果有胀气的情况，妈妈一般不能吃一些凉性的水果和蔬菜，比如西瓜，黄瓜，苦瓜，梨，山竹，柿子，西红柿，香瓜，枇杷，香蕉，哈密瓜，草莓，火龙果，桑葚，猕猴桃，竹笋，莴笋等。以上的这些蔬菜和水果都是凉性的，不建议哺乳期的宝妈吃。宝妈如果吃别的水果，比如苹果，桃子等最好也要蒸熟了再吃。除了以上的凉性水果不能吃之外，还不能吃雪糕，冰淇淋，冷饮，以及各种豆类的食物也要少吃。

对于母乳喂养的宝宝。如果宝宝的肚子有胀气。妈妈就不能吃产气含量比较高的一些食物。比如一些淀粉类的食物。以及豆类的食物。 淀粉类的大概包括土豆、红薯等等。还有菜花、卷心菜也是容易产气的食物。这期间，孩子的母亲一定要控制饮食。不要吃生冷的食物。吃水果尽量煮熟之后再吃。宝宝存在着一些肚子胀，消化不良的情况，还可以口服一些益生菌，调节胃肠道的功能。

宝宝肠胀气可以表现为腹部膨隆，孩子会有哭闹，摸肚子会有胀的感觉。和受凉、消化不好、肠道感染有关系，消化道疾病也可以出现腹胀的现象。母乳喂养的宝宝，妈妈不吃寒凉食物，不吃豆类等产气多食物，孩子不要受凉。

哺乳期宝宝胀气，妈妈不能吃凉的、辣的、水果、海鲜、豆制品、淀粉含量高的，平时妈妈也尽量不要吃太多油腻、油炸的食物，对孩子肠胃不好，会引起孩子消化不良，肚子胀气，妈妈还要保持心情愉快和充足的睡眠，避免精神紧张，才能更好的泌乳，保证足够的奶量。如果宝宝胀气，可以吃点益生菌、妈咪爱、金双歧或者是杆菌四联活菌片，调理一下肠道正常菌群，同时还要注意宝宝的肚子跟脚别着凉。

宝宝胀气，妈妈要注意饮食，不能吃甜的零食，水果，饼干，油的菜，要清淡，面包，蛋糕，也不能吃，八宝粥，巧克力，辣条，那些腊鱼，辣干子，这些东西都不能吃，要清淡饮食。 因为吃了这些东西，宝宝的母亲的母乳就会含油脂和糖分比较多，这样宝宝就难以消化，肠道产气增多，肠道蠕动增快，导致大便稀，肠气多，引起腹胀，腹痛，腹泻，这种情况，饮食是放在首位的，其二才是药物治疗，可以口服益生菌来缓解这种情况。

主要是要看引起孩子肠胀气的原因，再决定母亲的饮食。 有的孩子是胃肠道疾病引起的肠功能紊乱。孩子出现了腹胀，腹泻的情况。母乳喂养的孩子，母亲只能吃流质好消化的食物。孩子的辅食要全部停了。如果是因为呼吸系统的疾病引起的肠胀气。需要吃时令的蔬菜水果。需要吃素食，避免吃油炸，油腻，辛辣刺激性的饮食。母亲的饮食直接影响孩子的胃肠功能。在疾病期间都要清淡好消化食物为主。

对于母乳喂养的宝宝。如果宝宝的肚子有胀气。妈妈就不能吃产气含量比较高的一些食物。比如一些淀粉类的食物。以及豆类的食物。 淀粉类的大概包括土豆、红薯等等。还有菜花、卷心菜也是容易产气的食物。这期间，孩子的母亲一定要控制饮食。不要吃生冷的食物。吃水果尽量煮熟之后再吃。宝宝存在着一些肚子胀，消化不良的情况，还可以口服一些益生菌，调节胃肠道的功能。

喂奶的妈妈吃水果没有种类上的特殊要求，但是尽量避免进食过凉的水果，同时选择水果的时候首先选择应季的水果，喂奶的妈妈在哺乳期间要注意增加营养，多进食富含蛋白质的食物比如各种肉类，鸡蛋，牛奶，豆制品等等。 同时要适当的补充新鲜的水果蔬菜，粗粮，干果等等，哺乳期的饮食要尽量温暖，清淡，富含营养并且易于消化，少吃生冷辛辣刺激的食物。哺乳期间女性还要注意保证充足的睡眠和良好的心情，避免熬夜劳累，剧烈活动以及情绪紧张，焦虑等等。

喂奶的妈妈吃水果没有种类上的特殊要求，但是尽量避免进食过凉的水果，同时选择水果的时候首先选择应季的水果，喂奶的妈妈在哺乳期间要注意增加营养，多进食富含蛋白质的食物比如各种肉类，鸡蛋，牛奶，豆制品等等。 同时要适当的补充新鲜的水果蔬菜，粗粮，干果等等，哺乳期的饮食要尽量温暖，清淡，富含营养并且易于消化，少吃生冷辛辣刺激的食物。哺乳期间女性还要注意保证充足的睡眠和良好的心情，避免熬夜劳累，剧烈活动以及情绪紧张，焦虑等等。