腰肌劳损能带护腰带吗

腰肌劳损的患者是能带护腰的，佩戴护腰可以很好地对腰部起到支撑、保护的作用，可以降低腰部肌肉、椎体受到的应力，能够防止腰肌劳损的加重。 当然患者也要注意，出现腰肌劳损应当积极的治疗、干预，防止病情加重。患者佩戴护腰时间不宜过长，以免造成腰肌劳损加重或者引发腰部肌肉力量的下降。 患者适当的佩戴护腰是有好处的，同时在后期可以适当的进行功能锻炼、提升腰部肌肉的力量、加强腰椎体的稳定性也有很好的帮助。

腰椎间盘突出的急性期是可以带腰带的。 急性期带一个护腰，有利于脊柱的稳定，同时进行了有效的固定，有利于减轻炎症反应。这是非常有利于疾病的康复的，但是如果不是在急性期不建议长时间的大腰围。因为长时间的腰围固定，会导致腰背肌肌肉的劳损，脊柱力量减弱。肌肉的力量长时间出现减弱以后，对骨骼的把持力度就会相应的降低脊柱的稳定性会进一步的破坏，所以说不建议长时间的腰围。平时需要锻炼腰背肌来增强肌肉的力量，可以做针灸、理疗、输液这种保守治疗。如果系统保守治疗半个月无效，就需要考虑手术治疗。

护腰带对腰肌劳损有一定的作用。可以帮助腰部的肌肉，起到支撑，缓解腰肌劳损的症状。 但是这个一般不要长期的佩戴。在腰肌劳损的急性期，疼痛明显的时候，佩戴一段时间。一般佩戴2到4周，慢慢的缓解一下，等缓解了就不要再继续佩戴了。如果是一直佩戴。容易形成依赖。产生腰背肌的萎缩。肌肉无力的情况。产生长期的一些损害。如果是有腰肌劳损。可以做一个腰椎磁共振检查一下，具体的程度。看一下有没有腰间盘突出等相关的疾病，注意休息，不要老是弯腰劳累。

腰肌劳损，在急性发作期，腰痛明显时佩戴护腰可以起到一定程度的缓解腰痛的作用。但是护腰并不能长期佩戴。只可短期应用。一般不超过一个月。 如果长期应用护腰，可能会导致腰部肌肉的萎缩，甚至会加重腰痛的发生。腰肌劳损，在治疗上，首先要避免久坐、避免长期的伏案工作，避免弯腰负重等容易损伤腰肌的活动。以卧床休息为主，同时可以用理疗等治疗方式帮助缓解症状。

腰肌劳损用的腰带护腰为后面较长，前面有两个张扣的这种腰围通常宽度为40到50公分的宽，另外长度可以根据每个人的腰围不一样，通常分为大、中、小以及超大号。最好在购买腰围时可以去药店进行试穿。 要使得腰围对于腰部有一定的紧束感，这样才能达到对于腰椎辅助支撑的作用，可以使得无力、僵硬的腰椎周围肌肉得到一定的放松，因此可以对腰肌劳损具有一定的治疗作用，另外，腰围不可长时间佩戴，通常连续佩戴一星期到十天时需要进行解除。休息后通过肌肉锻炼，在久站、久坐时间断佩戴。

腰肌劳损不建议带护腰带。 如果长时间的带护腰，会导致腰肌劳损进一步的加重，腰部肌肉力量减弱，腰部力量减弱之后腰肌劳损反而不利于愈合。反而加重了腰背肌筋膜炎的发生，所以说不建议带护腰带。带护腰带一般是腰椎间盘突出，腰椎滑脱引起，可以带腰带，如果只是单纯的腰肌劳损，不需要带，需要加强锻炼，来增强腰背肌的力量。可以做小燕飞这个动作，一般每天做10到15个，坚持半个月左右，效果就非常的不错。同时，需要多补充一些维生素含量高的食物蔬菜水果。注意保暖，不要受凉。

护腰带对腰肌劳损有一定的作用。可以帮助腰部的肌肉，起到支撑，缓解腰肌劳损的症状。 但是这个一般不要长期的佩戴。在腰肌劳损的急性期，疼痛明显的时候，佩戴一段时间。一般佩戴2到4周，慢慢的缓解一下，等缓解了就不要再继续佩戴了。如果是一直佩戴。容易形成依赖。产生腰背肌的萎缩。肌肉无力的情况。产生长期的一些损害。如果是有腰肌劳损。可以做一个腰椎磁共振检查一下，具体的程度。看一下有没有腰间盘突出等相关的疾病，注意休息，不要老是弯腰劳累。

腰肌劳损用的腰带护腰为后面较长，前面有两个张扣的腰围，通常宽度为40到50公分的宽，另外长度可以根据每个人的腰围不一样，通常分为大、中、小以及超大号。最好在购买腰围时可以去药店进行试穿。 要使得腰围对于腰部有一定的紧束感，这样才能达到对于腰椎辅助支撑的作用，可以使得无力、僵硬的腰椎周围肌肉得到一定的放松，因此可以对腰肌劳损具有一定的治疗作用，另外，腰围不可长时间佩戴，通常连续佩戴一星期到十天时需要进行解除。休息后通过肌肉锻炼，在久站、久坐时间断佩戴。

腰痛的患者带这种护腰带及腰围是有明显的作用的，对于腰背部，它是一个活动比较多的地方，特别是在腰骶部，因为经常要弯腰活动，那么这个时候如果佩戴腰围，可以有效的对腰部椎间盘进行保护，这种腰围在卧床休息时可以不用带，在体力活动时再佩戴。

腰扭伤了用护腰带是有作用的，起到固定保护腰部作用，让腰部肌肉、韧带放松，对腰部扭伤的恢复是有帮助的。 在腰部扭伤以后需给予充分的休息，卧床休息，局部热水袋进行热敷、烤灯照射、推拿、按摩来促进周围的血液循环，利于恢复。疼痛适当缓解后，可佩戴腰围固定保护，起到限制活动，保护损伤的作用。如果疼痛较重，可给予口服非甾体消炎止疼药物、外用活血化瘀膏药，等待疼痛缓解后，需加强腰背部肌肉、韧带锻炼，以慢跑、游泳、俯卧撑、单双杠等锻炼为主，日常生活中也需注意避免长时间的久坐、弯腰，避免弯腰搬重物等。