大人发烧有什么办法降温

大人发烧，我们首先的要及时使用对症治疗的药物，然后配合物理降温和服用退烧药，使我们的体温得到有效的降低。 发烧多是由于病毒、细菌或者其他病原体感染之后引发炎症而出现发烧的情况，我们就要及时的去医院就诊，查明引起发烧的病原体，然后在医生的建议和指导下来选择对症治疗的药物，来使症状缓解疾病治愈。低烧时，我们还可以配合物理降温，比如额头贴退热贴、冰块冷敷、温水擦浴或者泡温水澡等等，高烧时就要及时的服用退烧药物，比如布洛芬或者对乙酰氨基酚等等。对于体质较差的患者，建议平常进行一些适量的体育运动来增强体质，提高免疫，能够有效的减少感冒发烧等疾病的发生。