20几岁脸上就有斑怎么办

用氢醌霜乳膏涂抹,口服多维生素片,避免日晒,多吃酸性类食物，色素斑，治疗观察,不消退用调q激光治疗，缺水没关系，善存片，补充维生素和微量元素,多吃蔬菜水果就可以。