剖腹产坐月子是多躺还是多走动

一般在剖宫产坐月子期间，我们建议产妇需要适当的活动，避免绝对卧床休息。 一般适当的活动可以促进宫腔内恶露的排出，有利于子宫的早期恢复，并且适当活动，可以减少下肢静脉血栓的形成和盆腔粘连的发生，而且适当活动可以促进胃肠功能的蠕动，从而增加产妇的食欲，增加进食量，更有利于身体的早期康复。一般在剖宫产术后，我们也要嘱产妇注意阴道出血情况，如果出现阴道出血量大于月经量，需要及时去医院就诊，同样在产后也要注意补充营养，可以多吃一些高蛋白食物，如瘦肉、鸡蛋、奶奶以促进身体的尽快恢复。如果没有异常，我们建议在产后42天一定要返回医院产后检查。

坐月子期间不建议一直躺着，可以适当的进行活动，但是也不要过量。 孕期血液是处于高凝状态，而且妊娠分娩后子宫的创面也要止血，产后就非常容易形成血栓，尤其是剖宫产手术之后形成血栓的风险非常高，而无论是经阴道顺产分娩还是剖宫产分娩都建议产妇及早的进行离床活动。 在月子里不要过多的卧床，否则容易造成血栓的形成。 另外适当的活动也有利于排出宫腔内的积血，促进子宫的收缩，恢复以及产妇全身机能的恢复。

坐月子期间，并不建议患者一直躺着，反而是应该给予适当的活动以及产后康复锻炼，产褥期保健的主要目的是防止产后出血，感染等并发症发生，促进产后生理功能的恢复。 建议患者合理饮食，保持身体清洁，产妇居室应该清洁通风，衣着应宽大透气，多注意休息，但是产后仍然需要尽早的适当活动，对于经阴道自然分娩的产妇来说，一般产后6到12小时就可以轻微起床活动，在产后第二日可在室内随意的进行行走。产后康复锻炼，有助于体力恢复排尿以及排便，避免或者减少栓塞性疾病的发生，而且能够使盆底肌以及腹肌的张力恢复。当然，产后康复锻炼的运动量是循序渐进的。

坐月子期间不建议一直躺着，可以适当的进行活动，但是也不要过量。 孕期血液是处于高凝状态，而且妊娠分娩后子宫的创面也要止血，产后就非常容易形成血栓，尤其是剖宫产手术之后形成血栓的风险非常高，而无论是经阴道顺产分娩还是剖宫产分娩都建议产妇及早的进行离床活动。 在月子里不要过多的卧床，否则容易造成血栓的形成。 另外适当的活动也有利于排出宫腔内的积血，促进子宫的收缩，恢复以及产妇全身机能的恢复。

坐月子期间，并不建议患者一直躺着，反而是应该给予适当的活动以及产后康复锻炼，产褥期保健的主要目的是防止产后出血，感染等并发症发生，促进产后生理功能的恢复。 建议患者合理饮食，保持身体清洁，产妇居室应该清洁通风，衣着应宽大透气，多注意休息，但是产后仍然需要尽早的适当活动，对于经阴道自然分娩的产妇来说，一般产后6到12小时就可以轻微起床活动，在产后第二日可在室内随意的进行行走。产后康复锻炼，有助于体力恢复排尿以及排便，避免或者减少栓塞性疾病的发生，而且能够使盆底肌以及腹肌的张力恢复。当然，产后康复锻炼的运动量是循序渐进的。

剖腹产出院以后，建议多躺一躺，偶尔走一走，也不是绝对不走。 如果绝对不走动，容易形成静脉血栓，恶露不容易排出，并且会影响到子宫复旧，所以适当的在室内走动。另外，剖宫产之后，要注意加强营养，多进食，碳水的食物，这样有利于乳汁的产生。比如鲫鱼豆腐汤、排骨汤、鸡汤、老鸭汤、海鲜汤、牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉、虾肉等等，要多吃。另外要多吃蔬菜，水果，这样可以缓解便秘，补充维生素补充膳食纤维。另外，产后还需要继续补钙，因为无论是母体还是婴儿，都是需要钙。

剖宫产术后不能一直躺着，也不能太劳累，还是应该注意劳逸结合。因为毕竟是手术，刚开始的时候适当的活动有利于恶露的排出，另外术后容易发生肠胀气，通过活动以后能够帮助胃肠功能蠕动，排气、排便等等，这样才不会发生肠粘连，剖宫产子宫收缩恢复比顺产的稍微要慢一些，通过活动恶露排出来了才能够促进子宫的复旧，所以剖宫产术后还是应该适当的活动，当然不能太劳累，剖宫产术后太劳累的话会有腰腹痛，麻醉的地方还有子宫收缩都会有疼痛的，每个人都有自己的情况，也根据自身的体质来适当的锻炼。

剖腹产术后可以根据自身的情况多进行走动，会比较好。 在刚进行完剖腹产手术之后，由于腹部切口以及麻醉药物的效果，通常短时间内是无法进行运动的，但是在手术后六小时就可以先在床上进行翻身活动。 术后24小时之后拔出导尿管就可以下床进行活动，剖腹产适当的下地走路活动，有利于身体的恢复，并且能够有效的预防下肢静脉血栓的形成，这是因为在剖腹产手术之后，产妇血液仍然处于高凝状态。 如果长时间的卧床休息，就有可能会导致下肢静脉血栓的形成，因此是需要适当的进行走动的。但是活动的前提要以个人的身体情况为准，不要过于劳累，有异常情况时，也应该及时就诊。

顺产排恶露不建议长时间的卧床。但是如果走动的话，要适量，不要过度走动，以免发生劳累。 如果产后恶露排出不畅，我们可以借助药物帮助排出。比如益母草胶囊，五加生化胶囊等等都有利于子宫的收缩，促进恶露的排出，女性在产后要注意多休息，避免着凉劳累，剧烈活动，饮食上要多进食高蛋白的食物，如肉、蛋、奶、鱼虾等等，这样不仅可以提高机体的抵抗力，还能够促进子宫的复旧，协助恶露排出。

痔疮处于急性发作期还是要建议患者多躺更好一些。 因为痔疮说白了就是一种静脉曲张性疾病，也就是说，痔疮的皮肤粘膜它的血液循环，或者说血液回流是存在一定障碍的。如果说长期处于坐姿或者长期处于暂时或者走动偏多了的话，就有可能会加重这种血液循环障碍，从而导致痔疮发炎发肿，或者导致它的出血的情况的加重。所以建议患者要多躺一下，最好是趴着，这样的话就有助于痔疮周围的皮肤血液循环，促进血液回流。除此之外，还是要适当的使用相应的痔疮膏，痔疮栓配合温水坐浴坚持2到3天，在生活方式上面用药治疗期间一定要注意清淡饮食，多吃一些水果蔬菜。千万不要抽烟喝酒，也不要吃辛辣刺激的食物，坚持治疗就会好起来的。