吃了DHA可以不吃爱乐维吗

DHA属于大脑营养不可缺少的高度不饱和脂肪酸，对大脑发育有重要作用，爱乐维属于复合维生素，可以补充孕期所需要各种营养素，孕期两者可以搭配使用，但是服用药物的需要有一定的时间间隔，最好时间分开两个小时，有利于药物的吸收。

爱乐维是含有叶酸的多种维生素。吃了爱乐维就不能再吃叶酸了。叶酸吃多了会影响锌的吸收。并且爱乐维也要按大夫说的剂量吃，不能吃太多，过量服用会出现腹胀，胃部不适，便秘，胎儿发育过大等情况。平时多吃新鲜的蔬菜水果，按时孕检。

dha是人体必需的一种不饱和酸，这个参与了脑细胞的发育、促进神经细胞的发育等，但是，并不是说孕妇一定要吃dha，胎儿的本身发育基本上也是正常的，所以，这个并不是必须要吃的。孕妇不需要额外的去补充什么，平时生活当中做好均衡饮食，蔬菜水果，优质蛋白类的食物，只要营养素在一个平衡的范围内，孩子发育基本上都是正常的。但是孕期产检是非常重要的产检，可以筛查出90%以上的异常情况。

孕妇不吃dha只要健康饮食也没有影响的。 dha在临床上应用时间并不是非常长，而且有经济条件，吃dha的还是少数，绝大部分的还是选择饮食来补充营养，对于女性来说孕期只要营养搭配合理健康的饮食，一样可以取代dha的，除非是反应很重，不能吃东西，只能靠这样的产品来维持营养的才可以，必须得吃，只要能好好吃饭，瘦肉、鱼虾、青菜、水果都能均衡的摄入的酶，有必要吃dha，除非是现在对妊娠要求都很高，希望自己身体健康，又希望孩子十分聪明、发育好的可以吃dha，没有条件的不是必须吃，自己好好吃饭，营养是一样的。

怀孕期补充dha并不是必须的，不吃的话也一般不会造成什么影响。 只要孕妇不偏食保证饮食的多样化即可，在怀孕期间特别是怀孕的早期，只有叶酸才是孕妇必须要补充的维生素，因为有研究证明补充叶酸可以减少胎儿的神经管畸形，一般最少要补充到孕三个月。那么在怀孕期间只要孕妇不是特别的偏食，那么所有需要的营养元素都可以从饮食中获得，要多吃新鲜的蔬菜水果，还要注意补充高质量的蛋白质，比如鱼类，瘦肉，蛋奶等等都是可以的。 还要注意多吃富含纤维素的食物促进胃肠的蠕动，预防便秘的发生，随着怀孕周数的增加在怀孕的中晚期有一些孕妇可能会出现缺钙导致小腿肌肉的抽搐或者是缺铁导致一个缺铁性的贫血，要定期的做产前检查，如果有这些元素的缺乏可以适量的补充，Dha可以从食物中获得，并不是必须要吃的。

孕妇不吃dha对胎儿影响并不大。 英文dha是含有多种营养元素，很多都是通过食物可以摄取的，在孕期来说并不是必须得吃dha的，有条件吃dha的可能是一部分人大部分人还是选择食物补充营养，有经济条件的可以吃dha，没有经济条件的也不要太内疚，通过饮食一样能够达到需要的营养的，像多吃瘦肉、鱼、虾、喝奶、青菜和水果，适当的摄入都会增加胎儿营养，以前没有dha的时候，大部分人也是不缺乏营养的，除非是自身饮食比较差，是多少反应比较明显的，这样就要通过其他的产品来补充营养。

孕妇不吃dha只要健康饮食也没有影响的。 dha在临床上应用时间并不是非常长，而且有经济条件，吃dha的还是少数，绝大部分的还是选择饮食来补充营养，对于女性来说孕期只要营养搭配合理健康的饮食，一样可以取代dha的，除非是反应很重，不能吃东西，只能靠这样的产品来维持营养的才可以，必须得吃，只要能好好吃饭，瘦肉、鱼虾、青菜、水果都能均衡的摄入的酶，有必要吃dha，除非是现在对妊娠要求都很高，希望自己身体健康，又希望孩子十分聪明、发育好的可以吃dha，没有条件的不是必须吃，自己好好吃饭，营养是一样的。

爱乐维的成分里就含有叶酸，如果孕妇把爱乐维和叶酸同时吃了，这种情况也不需要担心，不需要特别处理。 从知道之后开始把其中的一种叶酸成分给停掉就可以了，也就是说爱乐维和叶酸吃其中一种就可以了，之前多吃的，孕妇也不用担心，叶酸如果含量在体内过高了，一般就不会再吸收了，就算是吃多了也对孕妇和胎儿没有什么影响，所以不用太担心，一般建议孕妇补充叶酸的含量为400到800微克，普通叶酸的含量一般为400微克，而爱乐维的含量一般为800微克，前期如果两种都吃了，后期可以减少一部分，可以吃普通的叶酸就行了。

爱乐维是我们很推荐的一个孕妇复合维生素品牌，因为它在妊娠期和哺乳期都可以服用，爱乐维里面含有丰富的叶酸，维生素和矿物质，很适合备孕时期，怀孕初期服用，但是这个时期补钙不是特别的需要，所以说我们在孕早期和备孕期吃口服爱乐维也是可以的，但是我国营养学会建议妊娠十六周起每日摄入钙约一千毫克，到妊娠晚期可以增到约1500毫克，因为妊娠期增加钙的摄入，可以保证孕妇骨骼中的钙不至于因满足胎儿对钙的需要而被大量消耗，所以说到了孕中期我们就要开始补钙了，这个时候钙片可以和爱乐维一起吃，但是两种药物口服也需要间隔一段时间，最好是六到八个小时，这样的话它们的吸收会更好一些。

孕妇补充叶酸的量需要0.4~0.8毫克。普通的叶酸片中含有叶酸，0.4毫克可以供给孕妇的基本需求。爱乐维中除了含有0.8毫克的叶酸以外，还含有其他的多种维生素。但爱乐维的价格偏高。有条件的孕妇可以选择爱乐维服用。