中医治疗焦虑症的方法有哪些

焦虑症中医上称为郁证，认为郁证是由于情志不舒、气机郁滞所导致的，通常表现为心情抑郁、胸部胀闷、情绪不宁或者易哭易怒等一系列症状。 中医治疗方面，抑郁症的主要治疗原则是理气解郁、调畅气机。如果细分的话，要分为很多的证型来辨证论治。 比如肝气郁结类型应用柴胡疏肝散治疗； 气郁化火类型应用丹栀逍遥散治疗； 痰气郁结类型应用半夏厚朴汤治疗； 心神失养类型应用甘麦大枣汤来治疗； 心脾两虚类型应用归脾汤来治疗。 以上辨证用药都需要在中医师的当面指导下完成。

焦虑症是指在日常情况下，出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰。这种症状会干扰日常活动，难以控制。常见的焦虑症有广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、社交恐惧症、特定恐惧症和分离焦虑障碍等。焦虑症的临床表现如下：主要表现为过度担心的心理体验和感受，整天心烦意乱，坐卧不安，内心处于高度警觉状态等症状。一般躯体症状常涉及呼吸系统、神经系统、泌尿生殖系统、心血管系统等。患者可以有皮肤潮红、苍白、出汗，常常心悸、心慌、胸闷、气短、口干舌燥等。泌尿生殖系统出现性功能障碍，如阳痿、早泄、遗精，女子月经不调、痛经等生殖系统异常。焦虑症的治疗方法很多，可以中西医结合对症治疗。西医一般是用黛力新等治疗。中医可以根据具体症状辨证论治治疗。主要要包括有中药，还有像针灸，还可以配合穴位的按摩、推拿等治疗方法。中药一般应用疏肝理气、补肝阴、养心安神的方法进行治疗，常用方剂柴胡疏肝散、丹枳逍遥丸、半夏厚朴汤、甘麦大枣汤加镇静安神的药物进行调理治疗，中成药建议吃舒肝解郁胶囊、天王补心丹、安神补脑等，通过疏肝理气，滋养肝阴、养心补血、镇静安神，有效的缓解焦虑症出现的一系列临床症状。有焦虑症的患者，平时不要吃辛辣食物，少吃甜食油炸食品，建议低盐低脂饮食习惯，多吃蔬菜水果，可以多吃黄花菜等。

中医认为，焦虑多数会引起肝瘀气滞，所以治疗方法就是移情易性、疏肝解瘀，可以应用逍遥丸、加味逍遥丸、疏肝解郁胶囊、柴胡疏肝解瘀、安神胶囊等药物治疗，平时可以打太极拳或者八段锦或者练瑜伽等舒展性的动作，可以导引气血运行，舒畅情致。 另外，可以配合针灸、推拿等疏通经络，而最主要的就是要移情异性，多参加集体活动，多与朋友进行交流，多观看一些积极向上乐观的娱乐项目，平时一定要放松心情，不能生气上火，也不能熬夜，还有就是饮食要避免生冷、油腻，可以用玫瑰花、陈皮、香附等泡水喝。

当今社会纷繁复杂，各种的诱惑和压力接踵而至，使得人们应接不暇或者力不从心;人际交往的复杂性、家庭的琐事或者变故、工作的烦恼等等因素，造成了心理疾病已经成了当地社会必须面的的问题，而焦虑抑郁症是其中最常见的心理疾病。中医如何治疗这类疾病有气独特的理论。首先从体质入手。抑郁和焦虑的产生源于不同体质类型的人。一般来说，抑郁症的产生多见于那些性格内向的人，这种人一般不善言辞、抑郁寡欢、意欲低下、缺乏生活和工作的情趣。中医认为这类人属于“柴胡体质”，就是说这类人多用柴胡类方，比如体型偏于瘦小的可以用小柴胡汤;体型中等或者偏胖的，或者伴有便秘的可以用柴胡加龙骨牡蛎汤;如果骨感较明显的、尤其面部棱角分明、偏瘦的的青年男女可以用四逆散等。焦虑症的产生多见于性格外向的人，这种人一般思维敏捷、言语较多、圆脸大眼或者眼小却有神。中医认为这类人属于“半夏体质”，处方多用半夏类方，比如经常有某个部位的不适感，但检查又没有器质性病变的，常见的是慢性咽炎，中医叫做“梅核气”，可以用半夏厚朴汤;如果是总是有身体不适感，但又不能明确具体的部位的，多有精神心理行为异常的，可以用温胆汤;如果总是有头晕不适，且食欲不佳的可以用半夏白术天麻汤等。如果是双向性格的人，既有抑郁又有焦虑，可以用大柴胡汤，这种人一般也是形体中等或者偏胖，腹大紧实，满面油光等。另外，就是根据具体的兼夹症来随症加减。 比如，有记忆力减退、皮肤干燥、女性痛经等有瘀血体征的，可以在上面方剂的基础上合用桂枝茯苓丸;如果伴有痰浊明显，舌苔厚腻，可以合用二陈汤等;如果烦躁明显，可以合用栀子豉汤;如果伴有阴虚内热的，出现口干咽燥、舌红少津，可以合用黄连阿胶汤等。以上是中医治疗焦虑抑郁常用的方剂，但具体应用最好在专业的中医师指导下进行。

中医治疗焦虑症一般有三种方式。 一是药物治疗。药物治疗主要分为辨证论治。对于不同的患者进行辩证，一般分为心胆气虚证、心脾两虚证、阴虚内热证、痰热扰心证和瘀血内阻证这五种情况。不同的证型可以根据不同来用药，其中举例说明，心胆气虚的可以考虑安神定志丸等。第二类方式就是运用针灸治疗，可以选体针、耳针以及电针治疗。不同的患者也可以选用不同的穴位，这个是因人而异的。最后一个就是气功的疗法。可以通过调气训练、松弛训练、意守丹田训练等得到一个比较好的缓解作用。

中医治疗焦虑症一般有三种方式。 一是药物治疗。药物治疗主要分为辨证论治。对于不同的患者进行辩证，一般分为心胆气虚证、心脾两虚证、阴虚内热证、痰热扰心证和瘀血内阻证这五种情况。不同的证型可以根据不同来用药，其中举例说明，心胆气虚的可以考虑安神定志丸等。第二类方式就是运用针灸治疗，可以选体针、耳针以及电针治疗。不同的患者也可以选用不同的穴位，这个是因人而异的。最后一个就是气功的疗法。可以通过调气训练、松弛训练、意守丹田训练等得到一个比较好的缓解作用。

中医治疗焦虑症是有效果的。 因为从中医的角度来讲，焦虑多数是由于肝郁气滞的原因导致的，所以要调理的话： 第一，药物可以选择逍遥丸、加味逍遥丸、开胸顺气丸、木香顺气丸、疏肝解郁胶囊、舒肝和胃丸、柴胡疏肝散等药物调理。平时还可以用玫瑰花、红花、陈皮相符的泡水喝。 第二饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，以免身体湿气加重而影响气血的运行。 第三，还需要适当的户外运动，通过运动可以顺畅全身的气血，有利于改善肝郁气滞的情况。 另外，平时一定要放松心情，不要熬夜，不要生气上火。另外，要多观看一些积极乐观，向上的娱乐项目。

焦虑症的主要治疗方法是以药物治疗和心理治疗为主的。心理治疗方面，常用的有心理教育、认识行为疗法、生物反馈疗法。 生物反馈疗法是利用生物反馈信息，训练患者放松以减轻焦虑，对治疗广泛性焦虑症是有效的。还有心理教育的方法，心理医生会将这种疾病的性质给患者讲解，让患者对疾病有一定的自制力，可降低患者对健康的焦虑，增进在治疗中的合作，坚持长期的治疗。 比较常用的一种方法是认知行为疗法。包括焦虑控制训练和认知重建两种方式，采用想象和现场诱导焦虑的方法，然后进行放松训练，和减轻紧张和焦虑时的躯体症状。 对焦虑的认知成分，可以应用认知重建，矫正患者的歪曲认知。

学生焦虑症的主要治疗手段是心理治疗。包括改善亲子关系，支持性心理治疗，认知行为治疗，干预父母的焦虑，减少家庭的冲突，也可以开展集体心理治疗。让学生在集体的活动中得到治疗。药物治疗可以作为辅助治疗，从小剂量开始，逐步的调整剂量。早期干预危险因素发展保护因素，是预防学生焦虑障碍的关键。

胰腺炎的中医治疗方法主要有中药药物以及理疗等治疗方法。 中药药物需要根据患者的个体化的症状以及体征进行辩证，然后针对性的进行药物治疗，理疗可以使用艾灸以及药物外用等方法，能够起到一定的配合治疗的作用，对于胰腺炎的患者，主要还是以控制血糖以及补充液体为主要的治疗方法，同时配合中医的治疗方法能够起到更好的临床治疗效果，可以配合一起使用。