什么东西对肺有好处

2022-08-16 6人阅读
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三甲
林勇 内科 主任医师 南京脑科医院
医生回答(1)
什么东西,对肺有好处,对肺有好处的东西有很多,润肺的水果有雪梨、葡萄、哈密瓜、枇杷等,有很好的润肺功能,可以促进痰液排出。 润肺的蔬菜有白萝卜、山药、莲藕、银耳、冬瓜等,这些白色食物具有滋阴生津、润燥化痰的作用,对肺有保养的功效,雪梨膏、蜂蜜水、葱白水、冰糖炖雪梨也具有润肺的作用,百合、麦冬、沙参、黄精可以药食两用,也有润肺的功效。