月经初潮应该注意哪些问题

月经初潮，家长应及时提醒女孩每天勤换卫生巾，每天晚上用温开水清洗外阴，勤换内裤。其次注意保暖，不吃冰凉食物，避免意外怀孕和剧烈运动。 女孩儿在11岁到16岁之间，如果出现阴道流血，就叫来月经，也叫初潮。在来月经的时候，由于年龄比较小，女孩会比较紧张，这个时候，家长应该及时告诉女孩一些生理常识，帮助女孩换卫生巾，告诉她注意事项。告知女孩一定要保护自己，因为来月经就可能会有排卵。