总感觉心慌害怕怎么回事

总感觉到心慌，害怕，一个要排除有没有心律失常 早搏的情况。 有些人心慌是因为心率偏快一些，或者有早搏的出现。另外一个就是情绪焦虑，也会引起心率的变化，尤其是有焦虑的情绪，然后会导致病人有心悸心慌的症状，这种情况要靠自己去克服，告诉自己，自己的问题身体问题不大，不要过分的焦虑，改善睡眠，把情绪调理好。 另外，就是要把注意力转移到别的地方去，比如说安心工作，努力学习。另外，如果这方面确实是有焦虑的情况出现，也可以做一些量表，药物治疗。另外，就是要做心电图，心脏b超，24小时的心电检测了解，首先排除器质性的问题，如果确实没有有焦虑的情绪出现，也可以给予一定的药物治疗来进行干预。