没有怀孕,月经迟迟不来怎么办

导致月经推迟的原因很多，排除妊娠之后可能还是由于药物、手术、内分泌失调、慢性疾病和精神因素等等。所以出现月经推迟首先要排除怀孕，可以在月经推迟的五到七天后进行早孕试纸的检测，排除怀孕后月经推迟可能是由于内分泌功能紊乱而引起的，也可能和休息不好、情绪过度紧张、压力过大等因素有关。 建议女性进行妇科b超检查和性激素六项相关检查，来了解体内性激素的动态水平，以及观察子宫卵巢的发育变化，进一步确定月经推迟的原因。日常生活中要有规律，多注意休息，避免过度劳累、熬夜，经期时要注意防寒避湿，并且防止过度的节食，保持心情愉悦，加强锻炼，提高身体素质。