肾虚能引起头晕吗

肾虚是可以发生头晕的。 普通肾虚的症状有：累、头晕、耳鸣、眼花、头发白、掉头发、健忘，还有腰肌酸软，这些都是常见的肾虚的表现。出现了肾虚桃进行调理，一是饮食补肾，肾虚者的饮食方面要注意搭配营养的膳食纤维，另外还要多吃一些强肾健体的食品，比如常见的腰子、生蚝、山药、核桃、泥鳅、枸杞等都是补肾佳品。二、中药补肾。中药中的人参、灵芝、冬虫夏草等等，对肾虚大有好处，非常适合肾虚来补肾。常见的补肾方法，还有枸杞子加大枣泡水喝，长此以往效果会更加显著。三、要放松心情。人的精神压力过大造成肾虚的一大因素，所以平时要注意自身的心理状况，避免劳累，适当的去户外放松一下，合理的安排生活、工作。