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尿酸高控制饮食能降下来吗

2022-08-16 39人阅读
问题描述:尿酸高控制饮食能降下来吗
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三甲
杨建梅 内科 主任医师 北京大学第一医院
医生回答(1)
如果尿酸不是很高的话,是可以通过控制饮食降尿酸的。 尿酸是属于人体中的一种东西,只要人体每天正常的吃喝,身体会经过代谢以后会重新出现尿酸,尿酸高主要是因为在平常生活中吃一些含嘌呤过高的食物所产生的。在平时的时候不要吃含嘌呤过高的食物,也不要吃含高脂肪的食物,嘌呤高的食物有海鲜,肥肉,动物的内脏,豆制品,肉汤,其次要运动,控制体重,运动强度不要太大,贵在坚持,每天多喝水,每天喝2000毫升水促进尿酸排泄。
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尿酸高控制饮食能降下来吗
如果尿酸不是很高的话,是可以通过控制饮食降尿酸的。 尿酸是属于人体中的一种东西,只要人体每天正常的吃喝,身体会经过代谢以后会重新出现尿酸,尿酸高主要是因为在平常生活中吃一些含嘌呤过高的食物所产生的。在平时的时候不要吃含嘌呤过高的食物,也不要吃含高脂肪的食物,嘌呤高的食物有海鲜,肥肉,动物的内脏,豆制品,肉汤,其次要运动,控制体重,运动强度不要太大,贵在坚持,每天多喝水,每天喝2000毫升水促进尿酸排泄。
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三甲
董倩
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
问答
尿酸高控制饮食后,多久能降下来
在轻度的高尿酸血症的患者中,如果饮食控制后,大概需要1到3个月左右的水平,尿酸能够恢复正常。 如果轻度的尿酸升高,男性尿酸水平大于420,女性大于360称为高尿酸血症。如果尿酸水平总体在450的情况下,是可以通过饮食,运动生活方式的干预达到控制尿酸水平的,同时,能够使尿酸水平恢复在正常范围之内。如果没有痛风发作,也没有高血压,糖尿病,冠心病高危因素的人群,通过饮食,运动以及体重的控制,或多饮水,戒烟戒酒等生活方式的干预,一般通过1到3个月的控制水平,使体重控制达标。同时增加运动低嘌呤饮食后尿酸水平往往能够恢复,在小于420的范围之内。
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三甲
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
问答
控制饮食尿酸多久能降下来
尿酸单纯通过饮食或者是其他生活方式干预,一般情况下3到6个月可以降下来。 但是一般的尿酸单纯通过生活方式,也就是低嘌呤的饮食,多饮水,戒酒或者是限酒,低糖的饮食,低热量的饮食,运动,减重等等,这些办法,其降尿酸的力度临床试验数据的观察是大约能降到70到90微摩尔每升,也就是80左右,所以对于尿酸如果升高明显的,比如说在一开始尿酸就达到了700到800,这种患者单纯生活方式干预也达不到正常标准要求范围内,所以对于身高比较明显的在生活方式干预的基础上,需要使用降尿酸的药物或者是已经患痛风性关节炎的患者,往往都要使用降尿酸药物治疗。
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三甲
王梅丽
内分泌与代谢科
主治医师
吉安市中心人民医院
问答
控制饮食尿酸多久能降下来
尿酸单纯通过饮食或者是其他生活方式干预,一般情况下3到6个月可以降下来。 但是一般的尿酸单纯通过生活方式,也就是低嘌呤的饮食,多饮水,戒酒或者是限酒,低糖的饮食,低热量的饮食,运动,减重等等,这些办法,其降尿酸的力度临床试验数据的观察是大约能降到70到90微摩尔每升,也就是80左右,所以对于尿酸如果升高明显的,比如说在一开始尿酸就达到了700到800,这种患者单纯生活方式干预也达不到正常标准要求范围内,所以对于身高比较明显的在生活方式干预的基础上,需要使用降尿酸的药物或者是已经患痛风性关节炎的患者,往往都要使用降尿酸药物治疗。
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三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答
血脂高控制饮食多久会降下来
这是一个因人而异的问题,对于血脂增高的患者,经过饮食的控制,每个人对其的反应显然是不同的,有的患者可能在短期内一个月都会有一个非常明显的效果,有的患者可能需要三个月甚至六个月这样的时间才能表现出血脂的下降。所以饮食控制血脂多少能够下降下来,其实这个问题要具体问题具体分析,显然每个人对这个反应性是不同的。血脂高,控制饮食关键是要低脂饮食,平时生活当中要少吃肥肉,少吃蟹黄,这些食物当中胆固醇的含量非常的高。所以在秋冬季节的时候,大家喜欢吃大闸蟹,这个时候一定要严格控制,平时喜欢吃肥肉,少吃为好,千万不要多吃,就是通过生活中的点点滴滴,方方面面开始做起,这样才能够帮助自己辅助降低血脂。在控制饮食的同时,还要积极的锻炼身体,对于高脂血症的患者,每周需要运动五天,每一天运动20分钟,这样通过管住嘴、迈开腿就可以很快把血脂控制下来,但是具体时间因人而异。
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三甲
吕永楠
心血管内科
副主任医师
武汉大学人民医院
问答
血脂高控制饮食多久会降下来
这是一个因人而异的问题,对于血脂增高的患者,经过饮食的控制,每个人对其的反应显然是不同的,有的患者可能在短期内一个月都会有一个非常明显的效果,有的患者可能需要三个月甚至六个月这样的时间才能表现出血脂的下降。所以饮食控制血脂多少能够下降下来,其实这个问题要具体问题具体分析,显然每个人对这个反应性是不同的。血脂高,控制饮食关键是要低脂饮食,平时生活当中要少吃肥肉,少吃蟹黄,这些食物当中胆固醇的含量非常的高。所以在秋冬季节的时候,大家喜欢吃大闸蟹,这个时候一定要严格控制,平时喜欢吃肥肉,少吃为好,千万不要多吃,就是通过生活中的点点滴滴,方方面面开始做起,这样才能够帮助自己辅助降低血脂。在控制饮食的同时,还要积极的锻炼身体,对于高脂血症的患者,每周需要运动五天,每一天运动20分钟,这样通过管住嘴、迈开腿就可以很快把血脂控制下来,但是具体时间因人而异。
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三甲
李曼
心血管内科
主治医师
解放军总医院(301医院)
问答
血压高控制饮食可以降下来吗
如果是高血压初期或者是一级高血压的话,可以考虑通过控制饮食和适当运动来控制血压。但是如果饮食控制和适当运动效果比较差,或者是发现高血压时患者血压已经达到了二级高血压以上的水平,大部分患者是需要通过药物干预来治疗的。 高血压治疗性生活方式的干预主要包括低盐低脂饮食,控制钠盐的摄入量,每天的食盐摄入量应该保持在六克以内,同时需要多吃新鲜的水果蔬菜,适当进行有氧运动,合理控制体重等。
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三甲
黄智伟
心血管内科
主治医师
中国医学科学院阜外医院
问答
尿酸通过控制饮食多长时间就能降下来
尿酸单纯通过饮食或者是其他的生活方式干预,一般情况下3到6个月可以降下来,但是一般的尿酸的单纯通过生活方式,也就是低嘌呤的饮食、多饮水、戒酒、或者是限酒,低糖的饮食,低热量的饮食、运动、减重等等这些办法,其降尿酸的力度,临床试验数据的观察是大约能降70到90微摩尔每升,也就是80左右,所以对于尿酸如果升高明显的,比如说在一开始尿酸就达到了700到800的这组患者单纯生活方式干预,也达不到正常标准要求范围内,所以对于升高比较明显的在生活方式干预的基础上,需要启用降尿酸的药物,或者是已经患痛风性关节炎的患者,往往都要启用降尿酸药物治疗,而对于血尿酸升高不多,大约升高100左右的这组患者有又没有疾患痛风的话,可以先生活方式干预,这样一般就能控制达标。
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三甲
董学勤
内分泌与代谢科
主任医师
石家庄市第一医院
问答
尿酸高降下来以后可以正常饮食吗
尿酸降下来以后,在通常情况下也不建议正常的饮食。 也就是说即使血尿酸降低到正常的水平,也不可以完全的吃正常的常规性的食物。如果完全的常规性的吃正常性质的食物,也有可能导致降低的血尿酸又恢复到正常,仍然要以低盐、低脂、低糖饮食为主。尿酸调节至正常水平以后,可以适当的以低嘌呤饮食作为主要的饮食方向,在饮食上着重给患者注意高嘌呤的食物不可以补充。然后尽量以降低嘌呤的摄入为饮食的契合点,这样能够更好的端正患者的饮食结构。
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三甲
徐珊珊
内分泌与代谢科
副主任医师
哈尔滨市第一医院
问答
尿酸高通过饮食调理能降下来吗
如果尿酸不是很高的话,是可以通过控制饮食降尿酸的尿酸是属于人体中的一种东西,只要人体每天正常的吃喝,身体会经过代谢以后会重新出现尿酸,尿酸高主要是因为在平常生活中吃一些含嘌呤过高的食物所产生的。在平时的时候不要吃含嘌呤过高的食物,也不要吃含脂肪的食物,嘌呤高的食物有海鲜,肥肉,动物的内脏,豆制品,肉汤,其次要运动控制体重,运动强度不要太大,贵在坚持,每天要多喝水,每天喝2000毫升水促进尿酸的排泄。
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三甲
冯涛
内分泌与代谢科
主治医师
郑州大学第一附属医院
问答
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杨建梅
内科
主任医师
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