高血压病是动脉硬化吗

高血压跟动脉硬化并不是同一类疾病，高血压指的是血压高于140/90，它是动脉硬化发展和发生的一个疾病基础，高血压患者容易发生动脉硬化，所以平时要注意改善生活方式要少吃盐少吃油腻的多吃蔬菜水果，还要适当的运动锻炼保持良好的心态，不要熬夜，戒烟限酒，因为抽烟对心血管的损伤也是比较大的。患者最主要要规律的服用降压药把血压控制在正常范围之内，这样能够有效的避免动脉硬化的发生，而高血压如果控制不好的话还会引起很多的并发症，比如说高血压心脏病，脑病，肾病，眼病，以及为周血管疾病，患者一旦出现了胸闷胸痛或者头晕头痛的症状，需要尽快到医院做相关检查看一下有没有并发症的发生。

高血压应采取的生活方式主要包括减轻体重，尽量将体重指数控制在二十五千克每平方米以下。减轻体重对改善胰岛素抵抗、糖尿病、高脂血症和左心室肥厚都有好处。 减少钠盐摄入，补充钙和钾盐，减少脂肪摄入，膳食中脂肪量应该控制在总热量的百分之二十五以下。限制饮酒，饮酒量每日不可超过相当于五十克乙醇的量。增加运动，运动能够有利于减轻体重和改善胰岛素抵抗，提高心血管适应调节能力，稳定血压水平。

主要检查引起高血压的继发因素。主要的检查有以下几种：第一项甲状腺功能，也就是说的甲状腺功能五项。检查患者是否存在有甲状腺功能亢进。如果存在甲亢时，患者可以由于身体基础代谢率增高，心率加快，引起血压升高； 第二方面检查，肾素、血管紧张素、醛固酮系统检查。最主要查的是醛固酮系统。因为醛固酮升高，也就是我们所说的原发性醛固酮增多症，是导致患者继发性高血压最常见的一种疾病。它是由于人体肾上腺肿瘤占位导致的； 第三方面检查，血尿儿茶酚胺，最主要看身上的血液当中或者尿液当中的儿茶酚胺含量； 第四方面检查，皮质醇检查，皮质醇增多症也可以导致患者出现血压升高。

耳鸣与高血压是没有相关性的，这是两个截然不同的症状和现象。 耳鸣的产生可能是美尼尔综合症，耳石症以及神经性耳鸣，而高血压病他的症状是引起头晕，头痛也就是以头部不适为主要典型的临床表现形式。所以耳鸣与高血压之间是不存在因果关系的。 那对于耳鸣的现象一般需要就诊当地医院的耳鼻喉科，通过医生面对面就诊，体格检查，包括声阻抗，听力检测去寻找耳鸣的原因。一旦明确原因之后我们就可以进行积极的干预处理，帮助患者解决目前的症状。对于耳鸣的症状越是在安静的状态下越是在夜深人静的时候，症状会非常的典型，这个时候可能会影响患者的睡眠，这样会导致出现失眠以及生活质量的下降。 高血压症状的既然是出现头晕，头部不适的症状，积极的改善睡眠质量，尤其是要按时服用药就可以解决这个问题。

高血压病人突然出现眩晕，首先应注意休息休息5到10分钟后进行测量血压，了解血压是否有明显增高，如果血压高引起的眩晕情况，应紧急降压，当血压超过180/100毫米汞柱以上，已超过自身调节机制，容易出现高血压的并发症，所以可以嚼服卡托普利和美托洛尔以保证血压平稳，减少发生高血压的不良事件，对于高血压患者，推荐长期口服长效降压药，以保证血压平稳，此外，需要注意低盐低脂饮食。

高压的病人是可以适量的吃冬虫夏草的，冬虫夏草可以很好的提高机体的抵抗力和免疫力。 明确诊断为高血压病的患者，首先需要生活方式的干预盐，低脂饮食，每日食盐摄入量小于六克。多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物，少吃动物内脏、油炸食品、肥肉等高胆固醇、高脂肪的食物。戒烟戒酒，生活作息要规律，控制体重，经常参加体育锻炼。 规律的服用指南推荐的长效的、缓释的降压药物，监测血压，定期去医院复查，根据医生的医嘱，调整降压药的用药方案。

高血压病人可以适当的喝蜂蜜水。 蜂蜜水中含有丰富的营养物质，对高血压患者有益，但是也不能过多服用，尤其是合并有糖尿病前期或者糖尿病的患者，服用过多蜂蜜，会引起血糖进一步升高，甚至难以控制。而且蜂蜜水并没有降血压的功效，高血压患者还是应当采取合适的有氧运动、饮食调节结合降压药物来治疗高血压。在饮食方面，应该减少钠盐的摄入，膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品，所以应该减少烹调用盐。每日多吃新鲜的蔬菜和水果，减少脂肪摄入，少吃或者不吃肥肉和动物内脏。运动方面，应该采取合适的有氧运动，比如游泳、健身操、快走、慢跑、太极拳。此外，还要减轻精神压力，保持心态平衡，必要时补充叶酸制剂，这些方面都可以起到协同控制血压的作用。

高血压病患者如果出现失眠，首先考虑是否是由于血压控制不佳引起的，如血压过高或者过低都可能会导致出现一些神经系统的症状，另外使用一些降压药物，也可能会由于药物副作用导致出现失眠等情况。高血压病的患者如果长期失眠会影响到血压的控制，影响到药物疗效，还会增加发生一些并发症的风险。因此，如果高血压病患者出现长期失眠的状况，是要考虑适当的使用一些助眠药物来治疗的，例如地西泮，劳拉西泮等药物。同时要排除药物副反应导致的失眠，换用其他的降压药物进行治疗。

高血压的病人如果出现咳嗽怎么办，是根据具体情况而定的。 高血压的病人可能引起的咳嗽的原因有，服用血管紧张素转化酶抑制剂或血管紧张素二受体拮抗剂，还有可能就是支原体、衣原体、细菌、病毒感染，可能是需要区分对待的。如果是因为血管紧张素转化酶抑制剂或者是血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂服用之后出现的咳嗽，是建议将该两类的药物停用，更换钙离子拮抗剂：苯磺酸氯地平，利尿剂：氢氯噻嗪。如果没有呼吸道疾病的情况之下，可以改成美托洛尔缓释片。那么，如果是因为细菌、支原体、衣原体、病毒感染等等，是需要针对情况可以使用抗生素或者抗病毒治疗的。