如何预防妊娠期缺铁性贫血

首先妊娠期间缺铁性贫血与孕前贫血有一定的关系，因此建议孕前纠正贫血，最好将血红蛋白的值提高到130克每升时再备孕。再有怀孕后由于生理性需求增多，因此建议饮食当中多吃一些含铁多的食物 ，并且怀孕14周后建议常规补铁，比如绿色蔬菜，瘦肉，动物的内脏等含铁丰富的食物。