拐着脚脖子肿起来了怎么处理

足踝扭伤造成局部肿胀症状时，在损伤48小时内应当进行冰敷，防止肿胀加剧，同时要制动保护，抬高患肢，防止损伤加剧。 患者在恢复期可以改用热敷局部，配合一些外用药物，如活血止痛膏、跌打镇痛膏、雪山金罗汉止痛涂膜剂等，能够很好的起到活血、舒筋、镇痛的功效。患者也可以配合一些理疗的方法，如超声波、磁疗、超短波，能够进一步的改善局部的循环，使水肿吸收，减轻肿胀的程度。也可以采用推拿、针灸等手段，还会有更好的效果。患者应当佩戴足踝的护具加强保护，减少久站久行、寒冷刺激等不利因素，以免症状加重。