落枕什么症状多久能缓解

落枕之后的症状主要表现为肩颈部的疼痛，多表现为一侧的疼痛，在活动颈部后疼痛明显加重，经过休息后疼痛可部分缓解。 落枕多是因睡觉时姿势不当，或者是外感风寒等等，引起再出现落枕之后，建议要尽量减少颈部的活动。可以再局部外用扶他林乳膏，或者是外贴麝香壮骨膏，骨通贴膏等等进行质量。可以再局部使用热敷，或者是按摩以起到舒筋通络止痛的作用，还可以口服非甾体类的消炎镇痛药进行治疗，如艾瑞昔布、塞来昔布等等。此外还可以在局部进行一些相关的理疗以促进恢复，如中药封包治疗、磁热疗法、穴位贴敷治疗等等。