怀孕最后两个月体重增加多少正常

怀孕最后两个月，体重大概增加3到4千克为正常。 孕妇在怀孕时，要根据孕前体重计算孕期体重增长范围，根据自己的情况控制体重。孕妇体重增长，可以影响母儿的近期及远期健康，超重与肥胖孕妇的增加，孕妇体重增长过多，增加了难产、产伤、妊娠期糖尿病、妊娠期高血压的风险。孕妇体重增长不足与胎儿生长受限、早产儿、低出生体重等不良妊娠结局有关，因此要格外重视孕妇的体重管理。孕妇运动是体重管理的重要措施，可以根据个人喜好而选择一般的家务劳动、散步、体操、游泳等形式的运动。