吃了坏芒果呕吐怎么办

可以口服抑制胃酸分泌药物、胃黏膜保护剂、胃肠解痉药物，积极的对症治疗改善不适症状。 平时要多注意饮食健康，以免不适症状的反复发作，不要吃变质、发霉、过期食品。不喝生水，不吃未煮熟食物，不要吃路边摊，饭前便后要勤洗手，饮食以清淡为主，少吃辛辣、油腻、油炸等刺激性食物，不抽烟不喝酒，三餐要定时定量，切忌饱一顿饥一顿，睡觉前1到2小时不要吃东西，平时需要多锻炼身体，适当的有氧运动，如慢跑、跳广场舞、练瑜伽、跳绳等，增强自己的体质。