孕妇一般怎么睡对宝宝好

怀孕期间，特别是怀孕晚期的时候，孕妇卧位尽可能的是左侧卧位。 因为怀孕以后特别是到孕晚期，增大的子宫一般是右旋位的。左侧卧位可以改善胎盘的血供，可以预防胎儿宫内缺氧。不过，有很多孕妇，左侧卧位会感觉到不舒服。这个时候可以选择一个自己舒服的卧位，比如右侧卧位。当然，也可以适当的平卧位，因为只有孕妇舒服了，宝宝才能健康。另外，怀孕期间一定要密切监测胎动。如果胎动有异常，比如胎动突然增多，特别是在增多的基础上逐渐减少，特别是减少有一半，这个时候，说明胎儿有缺氧了，一定要注意，尽早去医院。