婴儿早餐一般吃些什么东西

对于宝宝来讲，早餐是非常重要的，丰富的早餐可以保证宝宝，一天的精力充沛。早餐可以选择营养丰富的有谷类的食物，以及蛋白质的食物，还有蔬菜水果。 所以要根据这些食物的营养需求，建议早餐可以谷类为食物。谷类的食物可以使粥，也可以是面点，可以吃点馒头片，还可以吃点面包片，另外还可以吃蛋白质的食物。可以与鸡蛋或者是少许肉类为主。除了这些食物以外，建议吃少许的蔬菜和水果，以增强丰富的维生素。所以，早餐建议营养丰富，营养均衡。