来月经能不能吃三七粉

来月经期间是不能吃三七粉的，会对月经周期造成影响的。 因为三七粉具有活血化瘀的功效，如果在月经期间服用，容易导致月经量过多或者月经周期延长，甚至大出血。建议月经期间一定要注意多休息，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜，要避免做剧烈的运动，饮食也要注意清淡，要避免吃辛辣、刺激的食物和生冷、煎炸的食物。不能吃容易上火的食物和寒凉的食物，还要避免喝浓茶、咖啡、啤酒等刺激性的饮品。要注意保暖，避免着凉。