腰部软组织损伤是什么意思

腰部软组织损伤是指腰部在一些反复的活动锻炼或者用力之后，引起了腰部肌肉一些慢性损伤，比如说慢性拉伤、劳损，严重的还有撕裂、肌肉断裂等情况。 一般来说。腰部肌肉损伤引起的疼痛比较轻的话，可以注意休息，避免过度活动过度负重，避免长时间的反复用要，避免长时间保持腰部的同一个姿势，可以做一些腰部的局部的康复理疗相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩、热敷、牵引等等。如果腰部肌肉软组织损伤引起的疼痛比较严重的话，首先需要去医院做核磁共振检查，明确腰部肌肉软组织损伤的严重程度。如果说没有什么器质性的病变，还可以口服非甾体类镇痛消炎药，比如说双氯芬酸钠、洛索洛芬钠，还可以局部应用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏、消肿止痛膏，还可以佩戴腰部的护具进行保护。

腰部软组织挫伤的症状，一般会有疼痛肿胀活动受限，局部还可能有淤斑、瘀血这是最常见的症状；一般这种情况的话，在软组织挫伤根据严重程度，可以出现局部的锐痛、刺痛，如果不严重休息以后会明显减轻，严重会持续性疼痛，局部还会有肿胀，如果挫伤比较严重，局部除了皮肤的肿胀，还有瘀血以及局部有瘀斑，淤青等，这种情况，还需要注意在软组织挫伤以后，根据疼痛的情况，有可能会出现活动受限，严重时不能弯腰不能活动，并且会影响走路或者其他提重物等，非常严重需要卧床休息不能翻身，这都是腰部软组织损伤最常见的症状。

当发生腰部软组织损伤时，最常见的就是腰肌劳损，我们人体腰背肌是较大的一块肌肉，也起到上肢和下肢的承接作用，当出现腰肌劳损时，首先需要绝对卧床休息，尽量以平躺为主，卧床休息期间，还可以口服非甾体抗炎药物，比如：美洛昔康，用法为一天一次，一次一粒，在早期受伤的，24小时之内，为了预防肿胀，还可以予以局部，腰部的病服，48小时以后，如果腰部有肿胀，可以进行局部的热敷，有时为了促进康复，有条件的患者，还可以到医院去做理疗，来加速康复，减少卧床时间，

腰部软组织损伤以后，首先需要注意休息，给予消炎镇痛药物，局部冷敷等对症治疗。 腰部的软组织损伤是指腰部的皮肤、肌肉、筋膜、韧带等损伤的现象。软组织损伤之后可以造成局部的淤血、肿胀、疼痛、活动受限等症状。对于软组织损伤的治疗，首先要注意休息，休息有助于促进损伤的恢复。同时如果疼痛的话，可以用一些抗炎镇痛的药物缓解疼痛的现象，这一类的药物可以缓解轻中度疼痛。还可以在受伤的急性期对患处冷敷处理，冷敷也有助于减轻肿胀疼痛症状。在受伤的恢复期可以热敷处理，也可以配合活血化瘀的药物治疗。通过这些方法有助于促进血液循环，促进损伤的恢复。单纯的软组织损伤，一般两三周左右的时间就可以有效的恢复。

通常腰部软组织出现损伤进行积极的治疗干预时是不会留下后遗症的。 患者腰部出现软组织损伤往往会引起腰部肌肉的痉挛或者是韧带的损伤，需要通过核磁共振检查进行判断，而患者可以选择口服药物结合局部理疗，针灸，推拿等治疗方法进行缓解，都能起到比较好的效果。 当患者腰部疼痛症状明显时可以口服依托考昔片布洛芬缓释胶囊等非甾体消炎药，具有消炎止痛的效果，也可以配合一些改善循环的药物，或者是中成药等能够进一步的缓解软组织损伤造成的疼痛的症状，患者也可以选择在疼痛局部的位置，配合一些外用药，能够提升疗效结合理疗如超短波磁疗等方法，还能进一步的促进损伤的韧带肌腱结构进行修复，后期可以配合一些功能康复训练以及推拿，针灸等治疗方法，可以加强腰椎的稳定性，提升腰部力量，能够防止出现后遗症。

腰部软组织损伤能够自愈。 在受伤之后不能活动，主要是注意休息。软组织损伤通常经过1-2周的时间能够逐渐恢复、愈合，在急性期会有疼痛的症状，注意休息也有辅助的治疗的作用。软组织损伤的病人，在急性期会出现有明显的淤血甚至血肿形成。血肿如果没有明显的扩大，也可以暂时观察。如果出现明显的扩大的征象，必要时还需要进一步选择手术切开引流。对于轻度的病人不需要特殊的处理，也可以自行应用弹力绷带进行局部加压包扎，能够促进局部淤血的消退以及吸收。必要的情况下，也可以选择冰敷的方法，能够起到降温的作用，缓解病人局部疼痛的症状。

腰部软组织损伤之后，再受伤的早期建议不要再局部进行按摩治疗，按摩治疗可能会导致局部肌肉组织出现二次损伤。 在恢复的中后期，局部肿胀疼痛慢慢恢复之后就可以开始进行适当的按摩治疗，可以起到很好的舒经通络作用。在腰部软组织损伤后早期要尽量多卧床休息，减少腰背部的过度活动，在受伤部位可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨痛贴膏、万通筋骨贴等等进行通络，消肿止痛质量。也可以口服活血化瘀消肿的中药以及中成药，促进恢复，如大活络胶囊、活血舒筋汤、桃红四物汤等等，一般的腰部软组织损伤，在经过治疗后2到3周能够慢慢恢复。

腰部软组织损伤的治疗，包括制动、局部热敷、理疗、按摩、针灸、药物等治疗方式。 在腰部软组织损伤的早期，要进行制动，最好是平卧硬板床进行休息。在伤后的24小时之内，应考虑局部的冰敷，可以使局部组织内的毛细血管收缩，减少局部的血管渗出，减轻肿胀和疼痛，在伤后的48小时之后，可以采取局部的热敷、理疗、烤电、按摩等治疗，这些方式可以增加局部的血液循环，促使炎性因子的消除，减轻肿胀和疼痛，也可以在疼痛减轻之后，进行腰背肌的功能锻炼，增加腰背肌的力量，增加脊柱的稳定性。

腰部软组织损伤一般考虑局部皮肤的粘膜是完整的没有什么裂口与外界相通，对于腰部软组织损伤一般来说十四天左右可以恢复，同时可以运用一些非甾体消炎药如依托考昔、艾瑞昔布，同时可以用一些活血化瘀的药物如金天格胶囊、盘龙七片，可以运用一些局部的理疗包括热敷加白脉软膏，整体来说腰椎损伤以后，要注意改善生活方式，避免久坐，弯腰搬重物，同时可以进行腰背肌的功能的适当锻炼，一般来说十四天左右，腰部软组织损伤可以恢复正常，期间适当的进行功能锻炼，有助于伤后的患者的整体功能恢复。

腰部软组织损伤，我们要与腰椎间盘突出，腰椎的骨折，腰椎横突骨折，腰背部筋膜炎以及腰肌劳损想鉴别。我们如果有明确的外伤病史，我们要及时的到医院就诊，通过医生的查体和x线CT以及核磁等相关的检查，就能够明确诊断，如果腰部外伤后疼痛非常的剧烈，我们就要考虑是否存在骨折的可能。通过x线和CT就能够明确诊断，如果没有明确的外伤有长期久坐，搬运重物的情况，我们就要除外，有没有腰椎间盘突出？腰肌劳损和腰背部筋膜炎的可能？如果存在腰椎间盘突出，常常有下肢的放射痛，麻木等情况，尤其是有侧方性的直接盘突出，会有肢体的麻木症状或疼痛症状更为明显一些。中央型的突出一班早期的表现会出现腰部的疼痛，没有这个夏至的方式样疼痛。