二维码
微信关注医生方便随时提问

女人冬天晚上睡觉为什么总出汗

2022-08-16 13人阅读
问题描述:女人冬天晚上睡觉为什么总出汗
头像
三甲
曹玺 中医科 副主任医师 辽宁中医药大学附属第二医院
医生回答(1)
女性冬天晚上睡觉总是出汗,这种情况多数是由于肝肾阴虚内热的原因导致的,通常是由于平时经常生气、上火熬夜、饮食过于辛辣刺激,抽烟喝酒等原因导致。 因为我们身体是阴阳平衡的状态,当阴虚的时候,身体阳气就会相对偏多,而产生内热。冬天以及晚上睡觉的时候,阳气收敛入体内热加重,所以容易盗汗,这种情况调理的话,第一,药物方面可以应用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物治疗,平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬等泡水喝。第二,就是要改掉以上的不良生活习惯,尤其是饮食方面要注意清淡,可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹等养阴的食材,第三,平时不能生气上火,不能熬夜,不能抽烟喝酒,还需要适当的户外运动,可以打太极拳或者八段锦等等。
快速问医生
一对一咨询。每日限量200个,今日还剩余171个。(每人仅限一次)
去提问
头像
曹玺
中医科
副主任医师
已认证
辽宁中医药大学附属第二医院
向TA咨询