得了帕金森坚持锻炼能有效吗

得帕金森之后坚持体育锻炼可以改善帕金森的症状。 帕金森是目前常见的一种病性疾病。症状表现为肢体的震颤、运动迟缓、肌肉僵持，以及情绪低落、焦虑抑郁、睡眠障碍。此外还可以出现尿失禁等自主神经症状。目前尚没有根治方法，只有一些服用药物缓解症状，延缓病情进展。可以应用多巴丝肼、普拉克索以及吡贝地尔、司来吉兰、恩他卡朋或者是苯海索、美金刚等药物。随着疾病进展，药物疗效可能会逐渐降低，在疾病后期也可以行定位手术治疗，改善症状。

腰椎间盘突出，坚持锻炼是很好，可以起到缓解椎间盘突出的症状，改善椎间盘情况。 腰椎间盘突出的患者往往会有腰部疼痛，腰背部肌肉紧张，坚持锻炼会加强腰背部肌肉的力量，减轻腰椎间盘突出的程度以及缓解椎间盘的压力负荷。腰椎间盘突出的治疗往往是以保守治疗为主，主要是以卧床休养、局部热敷、推拿按摩、口服西乐葆、弥可保等药物。在腰背部缓解后，需加强腰背部肌肉锻炼，给予局部热敷处理后，可给予游泳慢跑、单双杠、俯卧撑、小燕飞等姿势加强腰背部肌肉的锻炼，有利于椎间盘突出保守治疗的恢复。

产后风是临床常见而病情不是很严重的疾病，坚持的活动锻炼对于病情的好转还是有好处的，比如说可以散散步，慢跑一下，或者是打打乒乓球羽毛球这一类的，但是像踢足球、打篮球这一类的活动就暂时不要参加了。 疾病的好转，只是活动锻炼，坚持锻炼效果也不好的，要按时服用主管医生交代的药物，药物治疗是基础，药物治疗也是不能够少的，不能够盲目的服用药物，要多和主管医生沟通交流才行，在药物治疗的基础上，还需要配合做康复治疗，比如说针灸、推拿、穴位注射、走罐或者是拔火罐的治疗，要多注意饮食方面的问题，膳食均衡、荤素搭配、少吃油腻生冷难消化的食物，综合性的处理，这样治疗才有效果，要及时处理，否则产后风也容易留下后遗症的。

坚持锻炼血压会有一定程度的下降。 目前，认为每天坚持30分钟以上中等强度的体育运动，每周五天以上，连续3到6个月，血压会有一定程度的下降。目前，高血压病的病因尚不明确，一般认为与长期精神紧张、作息不规律、过度肥胖、吸烟及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。生活上作息规律，低盐、低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上可以降低高血压病的发生风险，改善高血压患者的血压水平。

坚持锻炼血压会有一定程度的下降。 目前，认为每天坚持30分钟以上中等强度的体育运动，每周五天以上，连续3到6个月，血压会有一定程度的下降。目前，高血压病的病因尚不明确，一般认为与长期精神紧张、作息不规律、过度肥胖、吸烟及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。生活上作息规律，低盐、低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上可以降低高血压病的发生风险，改善高血压患者的血压水平。

腰椎间盘突出，坚持锻炼是很好，可以起到缓解椎间盘突出的症状，改善椎间盘情况。 腰椎间盘突出的患者往往会有腰部疼痛，腰背部肌肉紧张，坚持锻炼会加强腰背部肌肉的力量，减轻腰椎间盘突出的程度以及缓解椎间盘的压力负荷。腰椎间盘突出的治疗往往是以保守治疗为主，主要是以卧床休养、局部热敷、推拿按摩、口服西乐葆、弥可保等药物。在腰背部缓解后，需加强腰背部肌肉锻炼，给予局部热敷处理后，可给予游泳慢跑、单双杠、俯卧撑、小燕飞等姿势加强腰背部肌肉的锻炼，有利于椎间盘突出保守治疗的恢复。

针灸减肥是有效的中医减肥手段，疗效较为明确，但是见效时间需要因人而异。通常减肥的1到4周是快速减重期，到了4到12周，就为平台期，12周以后，稳定缓慢减重期。所以通常针灸减肥在1到4周，就可以见到很好的效果。 敏感性人群在第一次治疗结束之后，可能体重马上就会有变化，食欲下降，排便通畅，饥饿感下降，这些效果都会很明显。然而，确实存在一定的个体差异，不能一概而论。减肥是持久战，最主要是管住嘴，迈开腿，其他的都是围绕这两个方面进行辅助。而且，如果说女性进行减肥，在生理期，应该是停止针灸。

宫颈炎可以热敷，但是热敷对宫颈炎的作用不是很大，他只是热敷在小腹部或者腰部。热敷不到宫颈处。它可以提升盆腔的血液循环，加速代谢，对宫颈炎的治疗没有实质性的作用，所以不考虑用热敷的方法来治疗宫颈炎。同时我们还要看一下宫颈炎的具体类型。是宫颈息肉、宫颈糜烂、宫颈肥大、还是纳氏囊肿，这些都属于宫颈炎。如果是宫颈息肉，那是需要进行摘除的，其他类型的宫颈炎，可以每年定期做筛查，做HPV和tct的检查，如果没有问题，就不用特别担心。

针灸减肥是有效的中医减肥手段，疗效较为明确，但是见效时间需要因人而异。通常减肥的1到4周是快速减重期，到了4到12周，就为平台期，12周以后，稳定缓慢减重期。所以通常针灸减肥在1到4周，就可以见到很好的效果。 敏感性人群在第一次治疗结束之后，可能体重马上就会有变化，食欲下降，排便通畅，饥饿感下降，这些效果都会很明显。然而，确实存在一定的个体差异，不能一概而论。减肥是持久战，最主要是管住嘴，迈开腿，其他的都是围绕这两个方面进行辅助。而且，如果说女性进行减肥，在生理期，应该是停止针灸。

帕金森患者是可以进行针灸的，效果也是不错的，通过针灸能够缓解帕金森患者的肌肉震颤。 帕金森是一种神经元的退行性病变，到目前为止还没有完全根治的药物，平时只能通过口服药物，还有一些理疗等阻止疾病的进一步发展。平时可以对患者进行语言、进食、走路，各种日常生活训练和指导。如果在卫生间或者是房间安装一些护栏，用一些防滑的橡胶垫，防止患者摔倒，心理疏导也是非常的关键。