全身经络不通怎么调理

全身经络不通，可以通过内服中药，针灸、拔罐、艾灸、推拿、按摩，改善生活方式进行调理，制定个体化的调理方案，在中医师准确辩证后服用中药，通过药物疏通经络，或接受针灸、拔罐、推拿、按摩、艾灸等传统理疗，通过刺激穴位热力作用通畅经络，此外，还应改善生活方式。有泡脚，避免熬夜，少吃生冷油腻的食物。避免经络堵塞。当身体出现全身经络不通情况时，考虑是身体受寒，受凉或者是气血亏虚，引起引起疼痛，身体疲劳乏力等症状，此时可以温经散寒，活血化瘀的药物，比如三七粉，当出现风湿性疾病时，适当热敷，按摩应用中药红花油或者是伤湿膏，都可以有效治疗经络不通。经络不通也会是由于平时缺乏锻炼，导致气血运行不畅，容易扭伤背部，腰部，颈部的还跟钙流失有关系，所以要加强营养，注意劳逸结合，坚持运动锻炼，增强体质。

寒湿全身经络不通，这种情况在中医的角度来讲，多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，所以调理方面： 第一，药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、济生肾气丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、锁阳补肾胶囊等药物调理，平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参、巴戟天的泡酒喝。第二，平时可以进行艾灸治疗，可以艾灸足三里、涌泉、神阙、气海、关元、肾腧、足三里等穴位，也可以坚持用艾草或者温热水泡脚，以温通经络。第三，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷油腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒等温补性的食材，不能生气上火不能熬夜。第四，还可以多到户外运动，激发身体的阳气，温暖全身。

寒湿全身经络不通，这种情况在中医的角度来讲，多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，所以调理方面： 第一，药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、济生肾气丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、锁阳补肾胶囊等药物调理，平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参、巴戟天的泡酒喝。第二，平时可以进行艾灸治疗，可以艾灸足三里、涌泉、神阙、气海、关元、肾腧、足三里等穴位，也可以坚持用艾草或者温热水泡脚，以温通经络。第三，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷油腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒等温补性的食材，不能生气上火不能熬夜。第四，还可以多到户外运动，激发身体的阳气，温暖全身。

气血不足、经络不通的调理可以选择食疗和运动来调理。气血不通主要表现是气血受到了瘀滞而不能进一步调养身体。通过饮食来调整，多吃补益气血的药或者食物，使气血能够充分的补充，进而行遍全身，可以吃大枣、海参、鸡蛋、黑木耳等，另外还可以通过运动来调理老年人可以打太极拳、练气功，年轻人可以慢跑、快走、练瑜伽，最后也可以通过中药的方式进行调整，可以口服中成药，比如治疗肝郁脾虚可以用一些逍遥丸，也可以用改善血液循环的归脾丸。

严重气血虚弱，经络不通，可以应用补气血和通经络的方法来治疗。 一般说通经络可以应用药物，同时配合针灸来治疗。药物上常选用温性的药物。比如像桂枝、炮附子、川穹、当归等药物。他们可以来温阳活血行气，治疗气血的瘀滞。而针灸的话，可以针对于补法来帮助补气补血，同时疏通经络。中医认为，在针灸的方法上，逆心为泄，向心为补。可以冲着经脉循行的方向向心来针刺。而气血虚弱的话，也可以从药物上，比如可以口服补血药像阿胶。阿胶属于血肉有情之品，是用驴皮来熬制的，那么可以来补血。同时要配合行气的药来防止瘀血的形成。

严重气血虚弱，经络不通，可以应用补气血和通经络的方法来治疗。 一般说通经络可以应用药物，同时配合针灸来治疗。药物上常选用温性的药物。比如像桂枝、炮附子、川穹、当归等药物。他们可以来温阳活血行气，治疗气血的瘀滞。而针灸的话，可以针对于补法来帮助补气补血，同时疏通经络。中医认为，在针灸的方法上，逆心为泄，向心为补。可以冲着经脉循行的方向向心来针刺。而气血虚弱的话，也可以从药物上，比如可以口服补血药像阿胶。阿胶属于血肉有情之品，是用驴皮来熬制的，那么可以来补血。同时要配合行气的药来防止瘀血的形成。

全身气血不通，可以适当服用陈皮，橘核，橘络，橘叶，青皮，枳实，沉香，檀香，木香，香附，乌药，川楝子，青木香，天仙藤，大腹皮，刀豆，甘松，佛手，佛手花，婆罗子，玫瑰花，九香虫等。也可适当服用川芎，延胡索，郁金，姜黄，乳香，没药，五灵脂，丹参，红花，桃仁，益母草，泽兰，牛膝，鸡血藤，王不留行，月季花，凌霄花等。 气血不通，常见原因为气滞血瘀，一般以胸胁，脘腹等处或损伤部位胀闷或疼痛，疼痛性质可为胀痛，串痛，攻痛，症状时轻时重，部位不固定，按之一般无形。痛胀，嗳气，肠鸣矢气而减轻，病情随症状变化，情绪变化有增减。

人体的经络不通，可以从两个方面进行调理。 首先是非药物治疗。我们可以选择中国的传统医疗方式，如针灸、按摩、艾灸的方法进行调理。首先就是针灸，针灸具有很好的舒通经络的作用，可以根据不同的症状而选择不同的经络进行调理，可以很好的起到理气，活血化瘀的作用。另外，也可以选择艾灸疗法，艾灸可以达到疏通经络的作用。第二，可以选择药物治疗。我们常用的中药就具有活血化瘀，理气通络的效果。比如常用的有血府逐瘀丸，就可以达到活血理气的作用。

病人出现小腿肚经络不通，可以应用针灸、理疗的治疗，来刺激腿部的穴位，从而促进腿部的经络循环，从而使不通的经络再通，从而缓解腿部疼痛的症状。 并且也可以应用活血化瘀、通络止痛的中成药物口服。在口服以后也能够起到经络再通的作用，从而缓解腿部疼痛的症状。 并且在出现腿部经络不通时，平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免腿部过度的受力活动，以免导致腿部疼痛症状加重。

颈椎病并不是经络不通引起的，我们要分清颈椎病的具体类型，有颈型的颈椎病以及神经根型的颈椎病，脊髓性的颈椎病交感神经型的颈椎病椎动脉型的颈椎病等等。如果我们有长期久坐劳损，很容易引起颈型的颈椎病，出现颈背部的疼痛，颈背部的肌肉痉挛。我们可以通过休息缓解局部的肌肉痉挛，也可以口服一些非甾体的抗炎药，比如芬必得、塞来昔布这样的药物进行治疗，大多数会逐渐的好转。如果是脊髓型的颈椎病以及神经根性的颈椎病，这样的颈椎病都会有不同程度的压迫神经的症状出现上肢或下肢麻木，无力，疼痛等症状，我们一般需要口服营养神经的药物，而如果病程超过三个月没有好转，持续的神经，压迫症状加重，我们就需要进行手术的治疗。