怀孕只吃爱乐维不吃叶酸可以吗

DHA和爱乐维是两个成分，爱乐维复合维生素主要补充叶酸、维生素及矿物质的保健品，dha是构成胎儿脑组织的重要成分之一，其补充剂对胎儿的大脑发育有一定的帮助，如果一起补充对怀孕是很有好处的，但是各种营养成分都不建议补充过量，适当补充就可以。

爱乐维的成分里就含有叶酸，如果孕妇把爱乐维和叶酸同时吃了，这种情况也不需要担心，不需要特别处理。 从知道之后开始把其中的一种叶酸成分给停掉就可以了，也就是说爱乐维和叶酸吃其中一种就可以了，之前多吃的，孕妇也不用担心，叶酸如果含量在体内过高了，一般就不会再吸收了，就算是吃多了也对孕妇和胎儿没有什么影响，所以不用太担心，一般建议孕妇补充叶酸的含量为400到800微克，普通叶酸的含量一般为400微克，而爱乐维的含量一般为800微克，前期如果两种都吃了，后期可以减少一部分，可以吃普通的叶酸就行了。

孕妇补充叶酸的量需要0.4~0.8毫克。普通的叶酸片中含有叶酸，0.4毫克可以供给孕妇的基本需求。爱乐维中除了含有0.8毫克的叶酸以外，还含有其他的多种维生素。但爱乐维的价格偏高。有条件的孕妇可以选择爱乐维服用。

孕晚期吃爱乐维一般不需要吃叶酸了，爱乐维富含12种维生素，7种矿物质和微量元素，能满足准妈妈和宝宝对于营养的摄入需求，同时帮助准妈妈减轻怀孕期间的恶心，呕吐和晕眩等症状 ，而且每片爱乐维中含有800mg叶酸完全可以够孕妇需要量。

对普通备孕及孕期女性来说，爱乐维里边就含有叶酸，里边的叶酸含量是一片0.8毫克，吃爱乐维期间一般就不需要再吃叶酸片了。如果有其他情况，需要大剂量的补充叶酸，具体可以在临床医生的指导下，根据个人的具体情况，再额外的服用叶酸片。

DHA属于大脑营养不可缺少的高度不饱和脂肪酸，对大脑发育有重要作用，爱乐维属于复合维生素，可以补充孕期所需要各种营养素，孕期两者可以搭配使用，但是服用药物的需要有一定的时间间隔，最好时间分开两个小时，有利于药物的吸收。

服用叶酸是预防胎儿神经管畸形的一种有效方式，所以建议有计划妊娠打算的妇女孕前3个月就要补充叶酸，补充叶酸的量取决于叶酸基因代谢检测，如果叶酸基因代谢检查提示高风险，补充普通叶酸就要每天口服两片，也可以补充爱乐维，如果是中度风险和低风险可以口服普通叶酸片，每日一片。