每天0.8毫克叶酸过量吗

叶酸是一种水溶性维生素，正常女性每天需要量在一毫克之内。每天0.8毫克的叶酸，一般不会过量，如果果身体需要，多余的叶酸会随尿排出，是比较安全的剂量。孕期或怀孕早期，如果有叶酸代谢异常，建议补充0.8毫克的叶酸，没有叶酸代谢异常，每天补充0.4毫克的叶酸就可以。