产后不上大便怎么办

女性产后如果出现了排大便很困难的情况，可以考虑以下几种处理方法进行缓解： 第一，可以少量的使用开塞露。这样的话，它可以刺激肛门产生变异，有助于大便的排出，同时也起到了润滑的作用，大多数产后的孕妇，使用开塞露以后都能很顺利地排出大便。 第二种比较温和的方式，可以使用乳果糖，具有软化大便，促进大便排出，促进肠蠕动的功能。一般在口服以后，也会有很好的效果。 第三种的方法，就是在产后产后的女性一定要避免长期的躺或者是坐在那儿不动，这个时候长期的卧床不活动的话，会使肠蠕动减慢，也不利于大便的排出。饮食上也要注意不要过于油腻，可以多吃一些青叶蔬菜，粗粮适当的吃一些，如芹菜、菠菜、燕麦，这些含纤维量比较多的食物，也有利于大便的排出。