一到晚上就发烧是不是吓着了

一到晚上就出现发烧的情况，和惊吓是有一定关系的。 应该注意观察一下身体情况，有没有异常的血常规紊乱或者是发炎等异常问题。观察下淋巴系统，观察一下有没有咳嗽、腹泻等情况。注意适当的提高自身免疫力，合理的锻炼身体。调整心情是很重要的。由于惊吓或者是过度恐慌引起的问题，也可能出现发烧的现象，注意调整神经。合理的调整心态，积极增强免疫力很重要。注意检查一下发烧的具体情况，合理的对症治疗，保证营养的均衡性，不要吃太油腻的。多吃一些蔬菜水果，对身体健康比较好。观察一下有没有平常的腹泻或者甲状腺功能紊乱，或者是由于肾上腺问题引起的。注意血压、血糖，调整身体健康，合理的促进身体体温正常是很重要的，保证睡眠。