怀孕一个月腰疼的厉害怎么办

怀孕一个月腰疼考虑与子宫增大压迫有关系。尽量多休息，不要做剧烈运动，适当走动一下，不要光躺着，不要长时间一个姿势。可以做彩超，查血HCG看看，都正常的话就没大问题。加强营养，多吃瘦肉、鸡蛋、纯奶、豆浆，补充钙剂，补充叶酸，多吃新鲜的蔬菜、水果，只要肚子不疼不流血就没大问题。放松心情，不要太紧张。如果肚子疼流血的话就得及时去医院，必要时需要卧床休息，保胎安胎治疗。