怕冷怕热是什么原因怎么调理

引起怕冷怕热的原因有很多。比如体质的虚弱，气虚、肾虚、阴虚内热的体质，气血亏虚，都会引起怕冷、怕热，需要根据病因来对症治疗。有一些女性还会出现精神疲乏、胸闷等症状。建议到医院去做详细的检查，来排除相关疾病。另外，在饮食上不要吃辛辣刺激油腻和生冷的食物。要保持心情舒畅，在生活上要有规律的生活作息，要养成早睡早起的生活习惯。戒烟酒，可以适当的运动来增强体质。