大姨妈来了可以吃海鲜吗

来大姨妈期间是可以吃海鲜的。只要不过敏就没有问题。海鲜中含有大量的人体所需要的微量元素和矿物质、所以可以吃的。但是海鲜比较寒凉，所以尽量的少吃、适量吃就可以，另外如果胃肠功能不是很好的话，建议少吃或者是不吃。另外来月经期间要注意保暖、避免着凉，多吃一些热的容易消化的食物！可以用暖水袋做做热敷。