孕中期肚子发紧怎么回事

孕中期肚子发紧的话大部分考虑是子宫收缩引起。 一般情况下，如果肚子发紧发硬，一定要及时到医院就诊检查进一步确定，如果确定是有宫缩的话，考虑先兆性流产，一定要注意及时的保胎治疗，而且在保胎的过程当中一定要注意尽量的好好休息，不要同房，不要剧烈运动，避免颠簸，避免提重物，一定要注意，尽量的保持大便的通畅，避免便秘的发生，一定要注意尽量的避免增加腹压的动作，比如说是便秘或者是咳嗽，建议尽量的清淡饮食，均衡营养，合理膳食，不要吃生冷、辛辣、刺激的食物，不要吃太甜、太油腻的食物，一定要以清淡饮食为主。