怀孕初期不能做什么运动

怀孕初期，尤其是怀孕12周内是胚胎发育的关键时期，这个期间如果受到外界因素的干扰，容易发生流产和胎儿的畸形，除了避免接触有毒有害的物质外，用药方面也是需要特殊的注意，不能用孕期禁用的药物，慎用的药物也是需要根据病情酌情应用的。另外孕早期不能畸进行剧烈的运动，比如骑车，打球和俯卧撑等，可以适当的选择散步的方式或者孕期的瑜伽，避免过度劳累，保证充足的营养，孕三个月内不能同房。