临产宫缩痛是什么样的痛

临产前的宫缩一开始不一定很疼痛，但是如果说宫缩压比较强的话，也可能会一开始就很疼痛。 但是宫缩的特点是一阵一阵的，伴有腹部发紧发硬的感觉的疼痛，一般情况下不会是持续性的疼痛，而且疼痛的程度应该是越来越重。如果说怀孕之后出现了肚子疼痛的话，就需要提高警惕，就有可能快要生产了。所以，一般情况下需要严密的观察宫缩的情况，而且一定要注意，尽量的好好休息，如果出现了宫缩痛，建议及时的到医院就诊检查，尽量的做好接生的准备，因为每个人的产程进展是不一样的。

女性到了怀孕的晚期，也就是怀孕37-42周之间开始有宫缩，都是正常的，属于足月分娩了，一般到了这个孕周，随时都会有宫缩了，也开始有不规律的假性宫缩了，如果在临产前有宫缩，可以在宫缩时候深呼吸，按摩腰部，分散注意力都可以缓解，而且需要坚信自己可以顺产，树立信心，积极的配合医生，没有正式临产前，有宫缩时候可以多活动一下，同时提前淋浴，做好个人卫生，准备好去医院待产的物品。

临产前缓解宫缩疼痛的方法有很多，比如通过分散注意力与家人谈谈心，或者是听音乐缓解疼痛，还可以通过按摩的方式进行缓解，注意不要直接刺激腹部，可以在腰部进行按摩。 另外可以做分娩球操对生产有一定的帮助，还可以帮助缓解宫缩疼痛。另外，如果疼痛严重，宫口已经开大的话，可以选择分娩镇痛的方式进行缓解。另外，有一些缓解疼痛的方法，包括呼吸技巧、音乐疗法、导乐陪伴、水中分娩等多种方式。如果是疼痛严重，可以选择分娩镇痛。

临产之后，缓解宫缩带来的疼痛的方法有很多。 首先，首选的是无痛分娩，分娩镇痛的目的是有效缓解疼痛。同时，可以能有利于增加子宫血流，减少产妇因过度换气而引起的不良后果，产妇临产至第二产程，均可分娩阵痛。非药物的镇痛方式：第一，可选择一对一导乐陪伴分娩，因为有经验的助产师或者导乐，都能帮助准妈妈缓解紧张和疼痛，并增加阴道分娩的成功率。第二，调整呼吸，通过腹式呼吸，调整呼吸节奏和深度，有助于缓解疼痛。第三，其他比如经皮电神经刺激、水中分娩等，也有一定的减轻疼痛的作用。

临产之后，缓解宫缩带来的疼痛的方法有很多。 首先，首选的是无痛分娩，分娩镇痛的目的是有效缓解疼痛。同时，可以能有利于增加子宫血流，减少产妇因过度换气而引起的不良后果，产妇临产至第二产程，均可分娩阵痛。非药物的镇痛方式：第一，可选择一对一导乐陪伴分娩，因为有经验的助产师或者导乐，都能帮助准妈妈缓解紧张和疼痛，并增加阴道分娩的成功率。第二，调整呼吸，通过腹式呼吸，调整呼吸节奏和深度，有助于缓解疼痛。第三，其他比如经皮电神经刺激、水中分娩等，也有一定的减轻疼痛的作用。

临产前宫缩疼痛和拉肚子的痛类似，但不完全一样。 宫缩痛一般是间歇性阵发性疼痛，一般人会体会到与痛经的感觉有所类似。宫缩痛如果是在临产阶段，应该间隔时间较短，大多数间隔5到6分钟，持续30秒以上。另外，拉肚子的痛是持续性的。因此，与临产前宫缩痛不完全一样。 如果在待产期间出现排便感，建议找医护人员进行内诊检查。如果宫口开得很大，胎儿即将娩出，也会出现排便感。另外，如果产妇阴道流血增多，也需要告知。

临产前缓解宫缩疼痛的方法有很多，比如通过分散注意力与家人谈谈心，或者是听音乐缓解疼痛，还可以通过按摩的方式进行缓解，注意不要直接刺激腹部，可以在腰部进行按摩。 另外可以做分娩球操对生产有一定的帮助，还可以帮助缓解宫缩疼痛。另外，如果疼痛严重，宫口已经开大的话，可以选择分娩镇痛的方式进行缓解。另外，有一些缓解疼痛的方法，包括呼吸技巧、音乐疗法、导乐陪伴、水中分娩等多种方式。如果是疼痛严重，可以选择分娩镇痛。

临产后的宫缩痛是阵发性疼痛，孕妇会感觉到肚子一阵一阵的疼。 刚临产时，一般5到6分钟就会疼一次，一次可以疼30秒左右。随着产程的进展，疼的频率会越来越高，疼得强度也会越来越大。到最后第一产程末，宫口近开全时，宫缩一两分钟就出现一次，一次可以持续一分钟，说明孕妇就快要分娩了。子宫收缩力是贯穿于整个产程的主要产力，如果宫缩欠佳时，容易导致产程延长，手术产率和产后出血的几率也会明显升高，因此，如果宫缩欠佳时，应该及时的促宫缩治疗。

阵痛开始到分娩持续疼痛的时间，需要根据每个人的情况来具体分析。临产前的疼痛，也叫做阵痛，因人而异，它跟产力，胎儿大小，产道，孕妇的精神心理因素等都有关系。正常情况下，对于初产妇来说，从产程开始到分娩，大概需要11到12个小时，而如果是经产妇，相对来说要快一点，需要6到8个小时即可分娩，但是每个人的情况不同，不可一概而论，临产后注意调整呼吸，放松心情，听从医生的指导。

临床上妊娠时间是从末次月经的第一日开始计算的，约为280天，共40周。分为早、中、晚妊娠三个阶段。妊娠14周之前称为早期妊娠;14周到28周之间为中期妊娠;28周之后称为晚期妊娠。整个妊娠阶段机体会发生一系列的变化，为妊娠分娩阶段做准备，其中变化最大的器官是子宫，包括有子宫的体积增大，血流量增加和子宫下段的形成。妊娠中期开始子宫可以出现不规律的、无痛性的收缩，子宫峡部变软，逐渐伸展拉长并扩展成为子宫腔的一部分，由非孕期的1cm到临产后伸展为7-10厘米。妊娠足月后在多种因素的作用下，分娩发动。子宫收缩力是临产后的主要产力，贯穿于整个分娩的过程中。子宫收缩力具有节律性，对称性，极性以及缩复作用的。正常的宫缩起自两侧子宫角部，迅速向子宫底部中线集中，左右对称，然后迅速向子宫下段扩散，约15秒可均匀协调地遍布整个子宫。子宫收缩力以子宫底部最强，每当宫缩时子宫体部肌纤维缩短、变宽，宫缩间歇期虽松弛，但不能完全恢复到原来的长度，经过如此的缩复作用，子宫肌纤维越来越短，使得子宫腔容积逐渐缩小，迫使胎儿下降，宫颈管消失以及宫口扩张。因此临床上临产后胎头下降压迫，产妇往往会感觉下腹疼明显，这是临产后的正常表现。