上火浑身发热怎么回事

上火浑身发热这种情况从中医的角度来讲多数是由于肝胃火大的原因导致的，因为身体火气大，所以感觉发热，从西医的角度来讲，多数是由于植物神经功能紊乱的原因引起的。这种情况要调理的话： 第一，药物可以选择逍遥丸、加味逍遥丸、栀子清肝片、清胃散、黄连清胃丸、牛黄解毒片等药物调理。如果平时经常生气、上火、情绪焦虑、紧张，还可以吃谷维素等药物，调节植物神经功能。还可以用菊花、金银花、决明子等泡水喝。 第二，饮食一定要清淡，不要吃太多辛辣、油腻的食物，可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物。 第三，就要多到户外运动，通过运动可以增加代谢，起到降火的作用。