刚动完腰椎手术吃什么好

做完手术之后，应该多补充维生素含量高的食物，蔬菜水果，比如苹果、香蕉、桔子一类，同时可以适当的补充一些高蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋。 我们做完手术之后的两周以内，可以补充这种高蛋白的食物，有利于促进伤口的愈合，同时可以补充一些瘦肉，辛辣、刺激的食物尽量不要吃，做完手术之后需要定期复查。弯腰的动作一定要少做，平时一定要注意保暖，不要受凉，做完手术之后的一个月可以做一些有氧运动，比如游泳。