女人月经期能喝奶粉吗

女人在月经期时可以喝奶粉的。 一般在月经期的饮品是以温热性为主，具有温经散寒，活血化瘀的作用，红糖姜茶，以及小米红枣粥等都是可以在经期适量的饮用，在月经期里的饮品一般以温热为主，避免过食太过寒凉，以及太过辛辣刺激的食物或者饮品，多注意休息，另外要注意保暖，保持一个良好的心情，避免冒雨涉水，在月经期，阴血偏虚，肝气偏旺，容易出现肝气不舒等身体不适的症状，在月经期尽量保持良好的心情，保持外阴的清洁，不要有性生活、房事、游泳以及过多的阴道刺激以及阴道冲洗等操作，另外，要注意规律生活作息习惯，避免过于剧烈的运动以及重体力劳动，对于月经都有一定的调理和保养作用，注意休息，规律生活作息保持良好心情。