孕36周耻骨跟下面胀痛怎么办

孕36周耻骨跟下面胀疼与子宫增大压迫，胎头压迫等都有关系。属于正常的，不用特殊处理的。适当多散步，多活动，爬楼梯，胎头入盆后会慢慢减轻。只要肚子不疼不硬就没大问题。加强营养，多吃瘦肉鸡蛋纯奶，补充钙剂，注意胎动胎心情况，按时孕检。