小孩打球脚踝扭伤怎么办

小孩儿打球，如果脚踝出现了扭伤，在损伤急性期内应当制动保护，局部进行冰敷，能够很好的防止损伤加剧。 同时也要加高患肢来促进回流，而在后期恢复时可以考虑进行局部的热敷，辅助以理疗，如超声波、超短波、磁疗等。还能进一步的使积液吸收，使炎症减轻，促进损伤软组织的修复，配合一些局部的外用药物往往还会有更好的疗效。而患者自身也要注意避免久站久行，过度的活动，以免引发软组织损伤加重。可以在后期适当的配合一些功能康复训练，对于扭伤的恢复会有好处。