运动过量会血糖高吗

一般来说运动不会使血糖升高。 如果饭后运动还会促进血糖控制，因为体育锻炼会代谢能量。对于患者来说，出现运动后血糖升高假象，可能的原因是患者饭后去运动，回来测量血糖刚好是属于餐后血糖高峰，原因不是运动而是餐后，所以患者量的是餐后血糖，餐后血糖跟空腹血糖比肯定是会高一些的。假如担心运动过量，给血糖带来不利影响，可以在运动前，然后运动中运动后监测血糖，了解一下运动量跟血糖的关系，更好的安排自己的运动。

运动过量是会产生一过性的血尿，或者是患者的泌尿道，本身是有合并的相关疾病，在运动过量的诱因下，可能会产生运动过量，可以造成短暂性的血尿。 与肾脏，输尿管粘膜上皮剧烈震荡造成的活动性出血有关系。停止了相关的运动之后，一般血尿的症状都是逐渐的消失，进行泌尿系统相关影像学检查时，一般都是没有异常的。需要多注意喝水，血尿都是可以恢复的。如果有泌尿道结石息肉，肿瘤，可能会导致运动过量或局部的出血，血尿可以继续存在的，并伴随有腰痛，腹痛等症状，进行泌尿系统相关的影像学检查发现结石肿瘤等等疾病，需要继续到医院进行治疗，如果是泌尿道曾经有过创伤史，比如是高处坠落，导致肾挫伤或者是下腹部外伤的，也可以导致出血的，所以一般都是需要及时的到医院就诊治疗。

运动过量是有可能会导致月经不调的发生。 因为，一旦运动过量，患者的心理背景、应激反应程度、以及体脂下降等等都会有所改变。而月经的发生及维持有赖于一定比例的机体脂肪。如果总体脂肪率减少，有可能会导致月经异常。运动量过大之后，Gnrh释放受抑制，使lh释放受抑制，也会导致月经不调。而且目前研究表明，体内脂肪减少和营养不良会引起瘦素水平的下降，也会导致生殖轴功能受抑制，从而引发月经不调。因此，女性朋友要格外注意。运动时要适量，避免过量运动。

运动过量，不会直接导致痛风，但是如果是本身有痛风的患者，运动过量可能会诱发痛风发作。 痛风主要是由于嘌呤代谢异常，引起血尿酸升高。当血尿酸升高，超过一定的浓度，形成尿酸盐结晶。当尿酸盐结晶沉积于关节，从而出现痛风。痛风的发作，常常会有存在诱因，常见的痛风发作的诱因，主要是饮酒、高嘌呤饮食、剧烈的运动或者运动过量、受凉、劳累、熬夜等，都是常见的痛风的诱发因素。所以，如果有痛风的患者，在日常生活中，需要注意，以免诱发痛风发作。

运动量过多是不会导致月经推迟的。 引起月经不规律的原因，主要考虑的是内分泌失调，引起内分泌失调的原因主要是情绪压力，生活习惯，或者是饮食习惯等等的原因造成，另外，如果之前是有过性生活的妇女，也可以先到医院检查一下是否有怀孕的情况，如果没有怀孕，可以先口服一些药物调理月经，建议服用乌鸡白凤丸，还有黄体酮胶囊，黄体酮是天然的孕激素，可以帮助子宫内膜剥落，乌鸡白凤丸的作用就是活血化瘀，所以两者可以同时服用。另外，在月经期间一定要注意卫生。

运动过量有时候会引起拉肚子。 主要原因是因为过度的运动会加强体内的血液循环，促进肠道内的蠕动增加，因此胃肠道的消化功能会比静息时候要增加，所以有时候胃肠排出就会增加，引起来大便比较稀或者不成形这样的情况，通常这种情况观察一两天就可以恢复到正常的水平，因此不用太多担心。可以适当的调整一下运动量，这样比较好一些。

会导致患者出现血压升高的，但患者在运动量增加时，随着运动量的增加，人体的新陈代谢也会增加，人体的基础代谢率同样会升高，导致患者出现心率加快、血压升高的情况。 所以当患者运动过量时，会出现血压升高，但是这种升高，绝大多数是患者一共性的，但患者的运动恢复到正常状态，血压和心率也会逐渐恢复的。所以如果我们发现患者在运动过量后，血压升高，也不用过分惊慌，可以根据患者血压升高的情况，来进行判断，下一步的治疗，如果仅仅是轻度升高，这种时候，我们需要给患者进行适当的休息，很多时候，血压就会恢复到正常状态，如果患者伴有重度的增高，这种情况下，需要立即给患者服用降压药物，期望进行尽可能在短的时间之内，将患者血压恢复到正常状态。

运动过量，会使血糖升高。 糖尿病患者的运动，对于血糖控制是非常有帮助的。糖尿病患者在运动时，会分泌糖皮质激素，肾上腺素等激素，这些激素都会产生升糖效果。所以刚刚运动完的患者，如果监测血糖，就会发现血糖升高。这时，休息15到30分钟后再检测血糖，就会发现血糖降低。所以糖尿病患者在运动过后检测血糖，需要休息15到30分钟，避免运动对血糖的影响。运动不但可以消耗热量，降低血糖，对于患者提高心肺功能，改善体型都有帮助，所以糖尿病患者应该适当运动。

运动过量是会产生一过性的血尿，或者是患者的泌尿道，本身是有合并的相关疾病，在运动过量的诱因下，可能会产生运动过量，可以造成短暂性的血尿。 与肾脏，输尿管粘膜上皮剧烈震荡造成的活动性出血有关系。停止了相关的运动之后，一般血尿的症状都是逐渐的消失，进行泌尿系统相关影像学检查时，一般都是没有异常的。需要多注意喝水，血尿都是可以恢复的。如果有泌尿道结石息肉，肿瘤，可能会导致运动过量或局部的出血，血尿可以继续存在的，并伴随有腰痛，腹痛等症状，进行泌尿系统相关的影像学检查发现结石肿瘤等等疾病，需要继续到医院进行治疗，如果是泌尿道曾经有过创伤史，比如是高处坠落，导致肾挫伤或者是下腹部外伤的，也可以导致出血的，所以一般都是需要及时的到医院就诊治疗。

运动量过多是不会导致月经推迟的。 引起月经不规律的原因，主要考虑的是内分泌失调，引起内分泌失调的原因主要是情绪压力，生活习惯，或者是饮食习惯等等的原因造成，另外，如果之前是有过性生活的妇女，也可以先到医院检查一下是否有怀孕的情况，如果没有怀孕，可以先口服一些药物调理月经，建议服用乌鸡白凤丸，还有黄体酮胶囊，黄体酮是天然的孕激素，可以帮助子宫内膜剥落，乌鸡白凤丸的作用就是活血化瘀，所以两者可以同时服用。另外，在月经期间一定要注意卫生。