跑步脚踝肿胀是什么原因引起的

跑步脚踝肿胀，多考虑以下几点方面原因，第一点，多考虑是痛风所引起的相关症状，建议行尿酸方面检查来明确相关诊断，如果尿酸高，积极运用非布司他降尿酸，依托考昔消炎镇痛治疗，同时嘱患者多饮水，促进尿酸排泄，以低嘌呤饮食为主，一般问题不大，第二个方面多考虑是长期干重体力活，运动过量，不正确姿势导致的运动劳损性改变，多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛，建议改善患者生活方式的同时，可以应用非甾体消炎药，活血化瘀药，局部理疗药物进行治疗，必要时可以考虑行局部的痛点封闭，一般问题不大。

脚踝肿胀发热，可能是因为有脚踝的淤血肿痛，或者是痛风、类风湿等相关的疾病。 具体脚踝疼痛发热的原因，还需要去医院东面的长期看有没有关节的红肿热痛种情况。如果是有红肿热痛，有感染的迹象的话，可以取分泌物或者是穿刺抽积液，做细菌培养，看有没有细菌。如果是没有的话，可以查风湿系列、肾功能检查，看有没有痛风，可以应用冰敷等方法来消肿止痛

脚踝肿胀的原因有很多，常见的有长时间站立行走、营养不良、疾病原因或者内分泌因素引起。 1、久站、久坐可以影响下肢的血液回流，导致血液在下肢蓄积引起肿胀。2、营养不良、长时间缺乏营养或者疾病原因导致的低蛋白血症，可以造成体液在组织间隙蓄积，引起水肿。一般是从足踝部出现肿胀逐渐蔓延到全身。3、疾病因素、外伤骨折、韧带扭伤、肝硬化、右心衰、肾功能不全、甲状腺功能低下都可以引起脚踝部的肿胀。4、女性在月经期或者妊娠期由于体内激素水平的改变，可以引起钠水潴留，引起足踝部的肿胀。

一侧脚踝出现肿胀，可以由于局部出现软组织损伤，或者有骨关节炎症导致。 由于久站、久行、剧烈运动、寒冷刺激等因素，可以导致关节内滑膜增生。引起积液导致肿胀。也有患者是由于足踝扭伤导致软组织的损伤，出现淤血、水肿的情况。患者也可以单纯由于下肢循环障碍、静脉或淋巴回流不畅引起足踝位置肿胀的表现。患者可以完善影像学检查以及相关的实验室检查判断病情。而在治疗上，患者可以口服改善微循环的药物。如草木犀流浸液片，迈之灵片等也可以配合中成药物进行缓解。

脚踝肿胀的原因有很多，常见的有长时间站立行走、营养不良、疾病原因或者内分泌因素引起。 1、久站、久坐可以影响下肢的血液回流，导致血液在下肢蓄积引起肿胀。2、营养不良、长时间缺乏营养或者疾病原因导致的低蛋白血症，可以造成体液在组织间隙蓄积，引起水肿。一般是从足踝部出现肿胀逐渐蔓延到全身。3、疾病因素、外伤骨折、韧带扭伤、肝硬化、右心衰、肾功能不全、甲状腺功能低下都可以引起脚踝部的肿胀。4、女性在月经期或者妊娠期由于体内激素水平的改变，可以引起钠水潴留，引起足踝部的肿胀。

脚踝外侧肿胀，多考虑以下几点方面原因： 第一点多考虑是低蛋白所引起的相关症状，建议积极的抽血查白蛋白检查，如果蛋白低积极的补充蛋白质，一般相关症状可以缓解。第二个方面，多考虑是下肢血管异常导致的相关症状，建议行下肢血管超声检查来明确相关诊断。先以保守治疗为主，必要时考虑介入手术进行治疗。第三个方面多考虑是痛风所引起的相关症状，建议明确尿酸检查。先以改善生活方式，把脚抬高消肿，同时可以应用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，必要时明确相关尿酸，积极的予非布司他降尿酸进行治疗。

老年人脚踝肿胀疼痛，可能是有以下几个方面的原因所导致： 第一，是由于老年人关节过度使用，出现了关节的磨损，容易形成踝关节滑膜炎，产生关节内的积水而引起足踝肿胀疼痛的症状。 第二，是由于痛风性关节炎所导致，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜产生无菌性的炎症反应，从而产生老年人脚踝肿胀疼痛的症状。 第三，对于恶性的肿瘤可以转移到脚踝部位，而引起脚踝的肿胀疼痛，这也是临床上需要值得高度重视的。 因此，老年人出现了脚踝肿胀疼痛，需要及时到医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。

跑步引起脚踝疼痛，常用的治疗方式有以下几种， 首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷可以配合针灸、推拿、红外线，超短波等理疗的治疗， 如果疼痛比较严重，可以口服及外用消炎镇痛和活血止痛类药物，如布洛芬，双氯芬酸钠，活血止痛胶囊，消炎止痛膏，云南白药膏，比洛芬凝胶贴膏等。 大多数的疼痛，经过上述治疗均能出现明显的好转，如果没有好转甚至加重等需要及时前往医院进行就诊检查，明确病因对症处理。

脚踝处肿胀疼痛有很多原因，比如外伤导致脚踝处受损，受到伤害可以有韧带的损伤或者骨折等情况，会出现肿胀疼痛，还有慢性的脚踝不适也会出现肿胀疼痛，出现脚踝肿胀疼痛以后，患者需要注意休息，避免剧烈运动，局部可以采取热敷理疗的方式，促进血液循环，改善肿胀疼痛，局部可以外用活血化瘀的药物进行治疗，如果疼痛比较明显也可以口服非甾体类、抗炎镇痛药治疗，及时进行骨科就诊，行相关的检查来明确原因。

这样的情况常常是因为有关节的一些退行性骨关节病、创伤性关节炎，还有一些关节的痛风性关节炎以及下肢的静脉瓣功能不全引起的静脉回流障碍等多种原因，都会引起这个位置的肿胀。 还有一些老年人有心脏、肾脏功能不全引起的水钠的潴留，导致尿量的减少，出现下肢的肿胀的问题。要根据患者的具体病史以及而医生的查体，还有x线等相关的检查来明确诊断。出现这样的肿胀，一定要及时的休息，必要时候要抬高患肢30度左右，这样就有利于下肢静脉的回流。如果肿胀疼痛比较明显，要及时的就医。