怀孕了跑步会怎么样

2022-08-16 18人阅读
问题描述:怀孕了跑步会怎么样
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三甲
张玲 产科 主治医师 复旦大学附属妇产科医院
医生回答(1)
如果孕妇在怀孕期间跑步,那么很可能会造成流产和早产的发生。 一般在怀孕期间,跑步属于剧烈运动,我们不建议孕妇在孕期跑步,一般在怀孕早期尤其是孕期前三个月,这个时候孕囊发育尚不稳定,所以如果孕妇跑步很可能会诱发宫缩,从而导致早孕期间的流产。一般在怀孕中期和孕晚期,孕妇的腹部已经比较大,所以跑步时震荡可能会导致胎膜早破发生,甚至会诱发宫缩,从而引起流产和早产的发生。所以在怀孕期间,我们最好建议患者不要跑步,一般在怀孕期间,我们建议孕妇一定要注意休息,避免剧烈的活动和劳累,以免引起身体不适,同时也要常规增加营养,合理膳食,以促进胎儿的正常发育,在怀孕期间需要定期产检,及时发现异常情况。